Салат с крупой , маслинами и копченой семгой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4628 раз

Салат с крупой, маслинами, кусочками апельсина и копченой семгой.
Норма на 2 порции .
Норма на 2 порции .
Ингредиенты
- Крупа кус кус 50 гр.
- Маслины 50 гр.
- Апельсин 1 шт.
- Копченая семга 60 гр.
- Зелень кинзы, ореховое масло По вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4
С апельсина срезать кожуру. Мякоть нарезать на кусочки.

Шаг 2 из 4
Крупу залить теплой водой (вода должна накрыть поврхность) , оставить набухать.

Шаг 3 из 4
В салатнике смешать крупу, кусочки апельсина и маслины.
Приправить ореховым (или оливковым ) маслом. Соль по вкусу.

Готово!
Готовый салат разложить по тарелочкам , украсить кусочками семги и зеленью кинзы.
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибочки,Аль !
11 марта 2014 19:45
Ответить
понравилось 

10 марта 2014 20:54
Ответить
Творожные палочки
Чтобы разнообразить блюда из творога. Предлагаю этот рецепт палочек ...
12.04.2020, 12:16
Marina30
Творожная запеканка в тыкве
Очень удобный и вкусный, а главное полезный рецепт. Здесь присутству ...
24.05.2018, 16:09
Тория
Творожно-арбузный десерт
Хочу предложить вам вкусный, замечательный десерт из доступных проду ...
08.09.2018, 21:42
тамара агапитова
Пирог с сухофруктами и шоколадом
Пирог с сухофруктами и шоколадом. Тесто для этого пирога готовится д ...
26.05.2019, 17:26
lorik26
Творожно-йогуртный десерт
Предлагаю простой, полезный и очень вкусный десерт их творога, черн ...
26.04.2017, 10:54
Marina30
Сырники с ванилью
Сырники с ванилью. Сырники любят как взрослые так и дети, время от в ...
24.02.2020, 18:07
ihajse
Пирог с цветной капустой
Вкусный и сытный пирог с начинкой из цветной капусты. Можно добавлят ...
23.01.2015, 10:29
Senata
Ленивые вареники
Очень вкусные варенички.
21.11.2012, 00:07
тори
Цельнозерновое творожное печенье с кунжутом
Перед Вами 100%-цельнозерновая выпечка с ржаной мукой, творогом и ку ...
23.06.2020, 13:24
ОльгаЧ
Творожная запеканка с вишней
Творожная запеканка с вишней получается очень вкусная и нежная, а на ...
19.04.2018, 14:58
uliay