Салат с крупой , маслинами и копченой семгой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4710 раз
Салат с крупой, маслинами, кусочками апельсина и копченой семгой.
Норма на 2 порции .
Норма на 2 порции .
Ингредиенты
- Крупа кус кус 50 гр.
- Маслины 50 гр.
- Апельсин 1 шт.
- Копченая семга 60 гр.
- Зелень кинзы, ореховое масло По вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4
С апельсина срезать кожуру. Мякоть нарезать на кусочки.
Шаг 2 из 4
Крупу залить теплой водой (вода должна накрыть поврхность) , оставить набухать.
Шаг 3 из 4
В салатнике смешать крупу, кусочки апельсина и маслины.
Приправить ореховым (или оливковым ) маслом. Соль по вкусу.
Готово!
Готовый салат разложить по тарелочкам , украсить кусочками семги и зеленью кинзы.
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибочки,Аль !
11 марта 2014 19:45
Ответить
понравилось 
10 марта 2014 20:54
Ответить
Зимний компот с мороженым
Зимний компот с мороженым. Это скорее всего десерт из сухофруктов - ...
11.03.2017, 18:06
lorik26
Салат с грейпфрутом и луком
Рецепт этого салата я узнала от знакомой арабки. Она приготовила ег ...
30.06.2015, 10:57
bvlena
Салат из дыни и манго
Очень свежий и ароматный фруктовый салат! Сочетание дыни с манго оче ...
21.06.2015, 22:34
bvlena
Грейпфрутовый фрэш с грушей и яблоком
Вкусный цитрусово-фруктовый фрэш из грейпфрута с яблоком и грушей. ...
26.08.2014, 15:38
Oduvanchik
Запеченный грейпфрут с кокосовой стружкой
Теплый десерт из грейпфрута. Попробуйте ;) ...
16.05.2015, 11:28
ОльгаЧ
Французский свекольный салат
Из свеклы делаем изысканный французский салат! Особую пикантность са ...
13.11.2011, 18:31
belis07
Салат с грейфрутом, шпинатом и семечками
Я люблю этот салат за вкусное сочетание грейфрута и шпината. Вкус са ...
06.05.2015, 18:28
bvlena
Смузи из грейпфрута с морковью и яблоком
Смузи из грейпфрута с морковью и яблоком на газированной воде. Мед и ...
13.06.2020, 18:14
lorik26
Салат с грейпфрутом, свеклой и редисом
Яркий и освежающий салат. Попробуйте ;) ...
26.05.2015, 10:25
ОльгаЧ
Грейпфрут запеченный
Вкусно, полезно и очень ароматно.
03.12.2014, 13:38
Ленок-Кленок

Татьяна Маражо
Апрель