Салат «Вот и лето»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6608 раз

Летом мы в полной мере начинаем наслаждаться свежими овощами.Предлагаю попробовать очень свежий,вкусный и полезный салат.
Ингредиенты
- Огурец свежий салатный 2-3 шт.
- Капуста белокочанная молодая 1 шт маленькая
- Морковь 1 шт
- Помидор 1 шт
- Свежий щавель 12-15 листьев
- Зелёный лук 3-4 шт.
- Зелень(укроп,петрушка) несколько веточек
- Оливковое масло 3-4 ст.л
- Морская соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Огурцы нарезаем брусочками.

Шаг 2 из 7
Шинкуем капусту.

Шаг 3 из 7
Морковь натираем на средней тёрке.

Шаг 4 из 7
Нарезаем зелёный лук и щавель.

Шаг 5 из 7
Смешать огурцы,капусту,морковь,зелёный лук и щавель,добавить зелень укропа и петрушки.Посыпать морской солью.

Шаг 6 из 7
Помидор разрезать пополам в форме цветка,половину оставить для украшения,а половину нарезать ломтиками.Добавить в салат зелёный горошек и помидор.Посыпать чёрным молотым перцем.Добавить оливковое масло,перемешать.

Готово!
Выложить салат на блюдо и украсить по желанию.
Приятного аппетита!!!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо!
27 июля 2012 22:16
Ответить
Яркий и свежий салатик=) 

27 июля 2012 09:33
Ответить
Салат с крупой , маслинами и копченой семгой
Салат с крупой, маслинами, кусочками апельсина и копченой семгой. Но ...
09.03.2014, 18:30
Татьяна Маражо
Кус-кус с вишней
Кус-кус с вишней и мандарином. Это сладкое блюдо можно приготовить з ...
24.12.2016, 14:54
lorik26
Кус кус
В моей семье очень любят кус кус. Готовят её по разному, но больше в ...
07.11.2014, 20:29
тамара агапитова
Салат из кус-куса, овощей, крабовых палочек и оливок
Предлагаю рецепт простого,сытного и вкусного салата из кус - куса, п ...
10.03.2020, 09:07
star999
Табуле по-восточному с изюмом (Taboulé oriental aux raisins)
Рецептов этого восточного салата (гарнира) имеется много. Основными ...
19.06.2013, 00:50
Татьяна Маражо
Салат Табуле
Ароматный, сытный, с восточной ноткой салат можно приготовить очень ...
24.04.2016, 08:28
bvlena
Кус - кус с фасолью, перцем и помидорами
Гарниры из кус - куса вошли в моду совсем не давно, лично я впервые ...
21.12.2017, 22:16
ihajse
Каша из кус-куса с яблоками и изюмом
Очень быстрая в приготовлении сытная молочная каша из пшеничной круп ...
04.06.2020, 18:37
MarinaMMI
Кус - кус с беконом и куриными сердечками
Кус - кус с беконом и куриными сердечками. Часто готовлю эту крупу у ...
14.05.2017, 11:24
ihajse
Шоколадный кускус с теплым манго и мятой.
Это блюдо смело можно приготовить на завтрак или подать в качестве д ...
15.06.2013, 12:54
ОльгаЧ