Овощной салат с ростками пшеницы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4799 раз
Овощной салат с ростками пшеницы - легкий, вкусный и полезный. Колбасу я добавила от себя для сытности. Ростки пшеницы я вырастила сама по этому рецепту https://vpuzo.com/postnye-blyuda/28412-proroschennaya-pshenica.html Сметану можно заменить на йогурт, будет еще лучше.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Колбаса 50 гр.
- Перец болгарский 1 шт.
- Базилик по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Сметана 1 ст.лож.
- Горчица зернистая 1 чай.лож.
- Ростки 2 ст.лож.
- Чеснок 1 зубчик.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты. Яйцо заранее отварить.
Шаг 2 из 6
Нарезать удобными для Вас кусочками яйцо, помидор, перец и колбасу (по желанию).
Шаг 3 из 6
Мелко нарезать зелень и чеснок.
Шаг 4 из 6
Все ингредиенты соединить в салатнике, добавить ростки пшеницы, зернистую горчицу.
Шаг 5 из 6
Заправить сметаной, посолить и поперчить.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо! 
20 июля 2015 15:58
Ответить
Очень вкусная еда мне нравятса этот солат
19 июля 2015 22:55
Ответить
Салат "Зеленый"
Предлагаю рецепт для любителей легких и простых в исполнении вегетар ...
29.11.2014, 14:03
Tamara Shepeleva
Кобб - салат
Кобб - салат. Это салат родом из Америки. Очень удобно готовить и по ...
15.05.2017, 18:14
lorik26
Капуста тушёная с кабачками и колбасой
Тушеная капуста вкусна сама по себе, но если добавить к ней качестве ...
25.06.2017, 13:32
тамара агапитова
Капустные котлеты
Еще одно блюдо для постящихся. Нежное капустное суфле в хрустящей ко ...
10.03.2012, 15:39
Zoya7
Салат "Закусочный" из капусты и красной редьки
Простой, но очень вкусный салат "Закусочный" из капусты и красной ре ...
14.10.2017, 22:54
Елена Калинина
Салат из белокочанной капусты с морковью по-корейски
Салат без изысков, с простого набора ингредиентов, подходит для ежед ...
14.12.2015, 22:21
HelgaZ
Оладушки из молодой капусты
Девочки, предстваляю вашему вниманию блюдо, очень простое и очень эф ...
13.03.2014, 23:00
nnoir
Диетический капустный пирог без муки
Исключительно диетический капустный пирог без грамма муки, манки и л ...
26.01.2018, 22:08
Niko987
Капустный салат с чесночными стрелками
Для любителей чесночных стрелок предлагаю сделать вкусный и полезный ...
04.06.2016, 18:04
HelgaZ
Салат из капусты с виноградом
Вкусный, сочный салат.
14.09.2014, 17:40
Ленок-Кленок