Овощной салат с ростками пшеницы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4281 раз

Овощной салат с ростками пшеницы - легкий, вкусный и полезный. Колбасу я добавила от себя для сытности. Ростки пшеницы я вырастила сама по этому рецепту https://vpuzo.com/postnye-blyuda/28412-proroschennaya-pshenica.html Сметану можно заменить на йогурт, будет еще лучше.
Ингредиенты
- Помидор 2 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Колбаса 50 гр.
- Перец болгарский 1 шт.
- Базилик по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Сметана 1 ст.лож.
- Горчица зернистая 1 чай.лож.
- Ростки 2 ст.лож.
- Чеснок 1 зубчик.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты. Яйцо заранее отварить.

Шаг 2 из 6
Нарезать удобными для Вас кусочками яйцо, помидор, перец и колбасу (по желанию).

Шаг 3 из 6
Мелко нарезать зелень и чеснок.

Шаг 4 из 6
Все ингредиенты соединить в салатнике, добавить ростки пшеницы, зернистую горчицу.

Шаг 5 из 6
Заправить сметаной, посолить и поперчить.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо! 

20 июля 2015 15:58
Ответить
Очень вкусная еда мне нравятса этот солат
19 июля 2015 22:55
Ответить
Вегетарианский борщ с семечками
Семечки придают вегетарианскому борщу питательность. Поскольку семеч ...
29.03.2017, 19:49
МарияС
Картофельные гомбовцы
В русской кухне это можно было бы назвать ленивыми варенниками , в ч ...
14.02.2012, 00:41
Ellisa
Картофель запеченный с чесноком и розмарином
Розмарин с чесноком будто бы созданы специально для того, чтобы запе ...
10.08.2017, 19:31
тамара агапитова
Картофельное пюре с соусом Песто
В моей семье очень любят картофельное пюре. Сегодня хочу вам предлож ...
15.07.2017, 20:11
ihajse
Картофель по-деревенски без духовки
Если у вас нет духовки, то не спешите расстраиваться, ведь приготови ...
18.06.2021, 23:03
uliay
Картофель с капустой и мясом
Картофель тушёный с мясом и капустой в томатном соке - это очень вку ...
24.03.2021, 10:32
Yulia.
Ньокки с зеленым горошком и яйцом
Быстрое обеденное блюдо.. ньокки обжаренные на оливковом масле с зел ...
29.04.2014, 09:42
Татьяна Маражо
Суп с брокколи и сыром
Вкусно и быстро.
26.02.2014, 22:49
nnoir
Окрошка от бабушки
Так захотелось. Пошла за продуктами и встретила соседку бабушку Веру ...
07.02.2014, 11:30
nnoir
Картофельные блинчики
Предлагаю приготовить необычные блинчики на кефире с картофелем. Они ...
12.03.2021, 21:38
Yulia.