Салат «Изумруд»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2597 раз
Ни один летний стол не обойдется без самого главного овоща - капусты. Молоденькая сочная хрустящая капуста обладает низкой калорийностью и богата витамином С. Кстати, его в капусте больше, чем в цитрусовых, моркови! Но самое главная ценность капусты - витамин U, защищающий слизистую кишечника от язв.
Салаты из капусты - основа диет. В этом варианте капуста дополнена только зелеными ингредиентами.
Салаты из капусты - основа диет. В этом варианте капуста дополнена только зелеными ингредиентами.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 500 г
- Огурец 3 шт
- Лук зеленый 3 шт
- Укроп 1 пуч.
- Соль
- Масло подсолнечное 2-3 ст.л.
- Уксус бальзамический 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Мелко нашинковать капусту, потереть с солью, добавить рубленный укроп
Шаг 2 из 4
Добавить огурцы, зел.лук
Шаг 3 из 4
Заправить белым бальз.уксусом и раст.маслом
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салат, люблю такое сочетание!
21 августа 2016 19:01
Ответить
Маринованные помидорки под водочку "Страна советов"
Эти помидорки грех есть с картошкой или другими блюдами. Это шикарны ...
11.03.2014, 20:14
nnoir
Овощной салат с мясом свинины
Овощной салат с мясом свинины. Овощи можно добавить на свой вкус, мя ...
03.08.2017, 14:25
lorik26
Вяленые помидоры
Этот рецепт позволит вам обзавестись чудесной "консервацией" в виде ...
09.06.2015, 20:57
ONeil
Капустный салат с помидором
Простой, но очень вкусный и полезный салат из молодой белокочанной к ...
27.05.2016, 19:19
HelgaZ
Томатный лепешки на соде
Томатный лепешки на соде. Ну очень вкусные получились лепешки, мягки ...
28.08.2018, 14:02
lorik26
Помидоры, фаршированные фетой
Помидоры, фаршированные сыром фета - вкусная и яркая закуска для пра ...
20.12.2016, 03:06
lakshmi
Горячий завтрак с сыром и помидорами
Легкий завтрак под чашечку кофе. Я не использую майонез для завтрака ...
03.07.2015, 22:09
Тория
Салат *Летний восторг*
Это лёгкий, простой и очень вкусный салат!Особый шарм ему придаёт Мо ...
20.07.2014, 10:24
тамара агапитова
Помидоры фаршированные плавленым сыром и сосисками
Предлагаю закуску, которая подойдёт и на праздничный стол и на кажды ...
19.09.2017, 16:53
Zoya7
Домашний кетчуп
Этот кетчуп называется "Английский". Я его готовила из замороженных ...
19.11.2015, 23:11
lorik26