Салат «Изумруд»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2987 раз

Ни один летний стол не обойдется без самого главного овоща - капусты. Молоденькая сочная хрустящая капуста обладает низкой калорийностью и богата витамином С. Кстати, его в капусте больше, чем в цитрусовых, моркови! Но самое главная ценность капусты - витамин U, защищающий слизистую кишечника от язв.
Салаты из капусты - основа диет. В этом варианте капуста дополнена только зелеными ингредиентами.
Салаты из капусты - основа диет. В этом варианте капуста дополнена только зелеными ингредиентами.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 500 г
- Огурец 3 шт
- Лук зеленый 3 шт
- Укроп 1 пуч.
- Соль
- Масло подсолнечное 2-3 ст.л.
- Уксус бальзамический 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Мелко нашинковать капусту, потереть с солью, добавить рубленный укроп

Шаг 2 из 4
Добавить огурцы, зел.лук

Шаг 3 из 4
Заправить белым бальз.уксусом и раст.маслом

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салат, люблю такое сочетание!
21 августа 2016 19:01
Ответить
Паста под мясным соусом с фасолью
Паста под мясным соусом с фасолью. Я использую замороженную фасоль. ...
27.08.2018, 17:00
lorik26
Макароны рожки с сыром
В нашей семье любые макароны – непозволительная роскошь, которой я б ...
30.10.2013, 19:00
тортик
Макароны с соусом Болоньезе
Вкусно, сытно, аппетитно)
30.03.2013, 15:52
Marina30
Салат по - итальянски
Хочу предложить вам очень сытный, вкусный и ароматный салатик по- ит ...
18.01.2022, 20:37
the_dream
Паста с копченой колбасой и помидором
Паста с копченой колбасой и помидором. Если вы спешите накормить сем ...
19.05.2020, 16:41
lorik26
Паста с жареным сыром
Паста с жареным сыром. Предлагаю приготовить замечательное блюдо на ...
30.10.2020, 13:43
lorik26
Салат из макарон с крабовыми палочками и помидором
Салат из помидор с крабовыми палочками и помидором. Для этого салата ...
20.08.2019, 11:40
lorik26
Макароны с брокколи и консервированной горбушей
Макароны с брокколи, грибами и консервированной горбушей. Ну очень в ...
30.10.2017, 11:16
lorik26
Паста со свеклой
Паста со свеклой. Это очень простое в приготовлении блюдо, но и вкус ...
25.11.2017, 14:39
lorik26
" Бантики " с курицей и томатами
" Бантики " с курицей и томатами . Хочу поделиться с вами рецептом п ...
27.06.2017, 12:28
ihajse