Салат «Щетка»
Понравился 1 повару
Просмотрен 3601 раз
"Щетка" - вкусный, полезный и легкий салат. Идеально подходит для разгрузочных дней или для тех, кто сидит на диете. Готовится быстро и просто, из самых доступных продуктов.
Ингредиенты
- Морковь 1 шт.
- Свекла 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Капуста белокочанная 100 гр.
- Соль щепотка
- Перец черный щепотка
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Масло оливковое 2 ст.л.
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7
Шинкуем мелко капусту.
Шаг 2 из 7
Добавляем соль и мнем руками, чтобы она пустила сок.
Шаг 3 из 7
Добавляем натертую морковь.
Шаг 4 из 7
Свеклу.
Шаг 5 из 7
И яблоко, очищенное от кожуры. Яблоко лучше брать твердых сортов, с кислинкой.
Шаг 6 из 7
Добавляем перец, лимонный сок и масло.
Готово!
Перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный салат, люблю его.
6 марта 2017 14:02
Ответить
Освежающий напиток из базилика с ягодами годжи
Освежающий напиток из базилика с ягодами годжи. Предлагаю приготовит ...
04.06.2019, 12:55
lorik26
Апельсиновый напиток с ягодами годжи
Великолепно тонизирует и очень полезно. ...
28.04.2015, 10:55
nnoir
Напиток из ягод годжи с шалфеем и сухой грушей
Напиток из ягод годжи с шалфеем и сухой грушей, свежим яблоком и кал ...
09.02.2019, 14:31
lorik26

mnat