Итальянский салат с тунцом и помидорами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10309 раз
Сытный сочный салат итальянской кухни с потрясающе вкусной заправкой.
Спасибо за рецепт Саре.
Спасибо за рецепт Саре.
Ингредиенты
- Тунец (консервированный) 2 бан.
- Помидоры черри 100 -150 гр
- Лук красный 1 шт.
- Фасоль (белая) 0,5 стак.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Уксус (белый винный, бальзамик) 1,5 ст.л.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Петрушка
- Смесь перцев
- Сахар 0,5 ч.л.
- Соль 1/4 ч.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Фасоль отварить заранее или использовать готовую, консервированную.
Смешать все ингредиенты для заправки: оливковое масло, лимонный сок, винный уксус,смесь перцев, соль и сахар.
Шаг 2 из 6
Тонко нарезать красный лук и замариновать его в заправке
Шаг 3 из 6
С тунца слить жидкость и разделить на небольшие кусочки. Я использовала тунец в томате, но лучше - натуральный.
Шаг 4 из 6
Соединить фасоль, лук с маринадом тунец, аккуратно размешав.
Шаг 5 из 6
Помидоры черри нарезать четвертинками.
Готово!
Выложить порционно: слой фасоли-лука-тунца, слой томатов и т.д. Украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Такие салатики просто абажаю!Очень вкусно!
11 сентября 2013 13:29
Ответить
Салат с отварной семгой, плавленым сыром и помидорами
Салат с отварной семгой, плавленым сыром и помидорами . Хочу поделит ...
22.07.2017, 14:14
ihajse
Овощной салат со свининой в кунжуте
Овощной салат со свининой в кунжуте. Хочу предложить вам вариант при ...
18.06.2017, 15:10
ihajse
Свекольный салат
С притензией на оригинальность.
26.02.2014, 22:08
nnoir
Салат с лососем и сыром фета
Вкусный и сытный рыбный салат с овощами и фетой я приготовила для се ...
27.04.2016, 19:37
ihajse
Овощной салат с горчичной заправкой
В этом салате - море овощей, а еще он вкусный и полезный. Такой овощ ...
11.12.2015, 15:25
OdryParker
Куриный салат с яйцом пашот и грибами
Куриный салат с яйцом пашот и грибами . Хочу поделиться с вами очень ...
29.05.2017, 21:06
ihajse
Салат с медово-горчичной заправкой
Представляю Вам еще один из листовых салатов с великолепной заправко ...
05.08.2015, 17:23
Ellisa
Салат овощной с бальзамиком
Легкий овощной салат с зеленью хорош для любителей полезной еды. Про ...
31.07.2016, 11:37
Marina30
Салат с помидорами, курицей и семенами льна
Рецепт вкусного салата, который подойдет к праздничному столу или об ...
12.11.2018, 01:14
mnat
Зеленый салат с грецкими орехами чесноком и сыром
Свежая зелень хорошо сочетается с чесноком и грецким орехом, еще доб ...
30.06.2016, 20:10
mnat
lakshmi