Итальянский салат с тунцом и помидорами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 9658 раз

Сытный сочный салат итальянской кухни с потрясающе вкусной заправкой.
Спасибо за рецепт Саре.
Спасибо за рецепт Саре.
Ингредиенты
- Тунец (консервированный) 2 бан.
- Помидоры черри 100 -150 гр
- Лук красный 1 шт.
- Фасоль (белая) 0,5 стак.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Уксус (белый винный, бальзамик) 1,5 ст.л.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Петрушка
- Смесь перцев
- Сахар 0,5 ч.л.
- Соль 1/4 ч.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Фасоль отварить заранее или использовать готовую, консервированную.
Смешать все ингредиенты для заправки: оливковое масло, лимонный сок, винный уксус,смесь перцев, соль и сахар.

Шаг 2 из 6
Тонко нарезать красный лук и замариновать его в заправке

Шаг 3 из 6
С тунца слить жидкость и разделить на небольшие кусочки. Я использовала тунец в томате, но лучше - натуральный.

Шаг 4 из 6
Соединить фасоль, лук с маринадом тунец, аккуратно размешав.

Шаг 5 из 6
Помидоры черри нарезать четвертинками.

Готово!
Выложить порционно: слой фасоли-лука-тунца, слой томатов и т.д. Украсить петрушкой.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Такие салатики просто абажаю!Очень вкусно!
11 сентября 2013 13:29
Ответить
Салат из молодой капусты с листьями салата
Легкий весенний салатик из молодой белокочанной капусты, листьев сал ...
08.04.2016, 17:35
HelgaZ
Мясной салат с грибами и сухариками
Мясной салат с грибами и сухариками. Такой салат можно приготовить к ...
09.01.2018, 23:13
ihajse
Зеленый салат с маринованным луком и свеклой
Зеленый лук и запеченная в духовке свекла маринуются в бальзамическо ...
23.05.2016, 12:05
mnat
Салат овощной с сладким перцем и фетой
Вариант легкого салата без майонеза из свежих листьев салата с фетой ...
13.04.2021, 13:31
Pearl
Салат из сыра с плесенью и груши
Сочетание разных вкусов в этом салате порадуют любитлей контрастов) ...
15.10.2014, 08:39
Marina30
Салат с грушей и голубым сыром
Очень нежный и вкусный салатик
17.03.2014, 13:04
Marina30
Салат с копченым куриным мясом и черри
Предлагаю вам попробовать этот яркий и сочный салат, тем более, что ...
16.11.2014, 02:13
tanana
Салат овощной "Оранжевая осень"
Салаты овощные интересуют не только вегетарианцев, но и приверженцев ...
24.01.2016, 10:59
Marina30
Рыбный салат с плавленым сыром и помидорами
Рыбный салат с плавленым сыром и помидорами. Из консервированного ту ...
28.10.2017, 11:58
ihajse
Салат греческий с фетой
Овощные салаты дополняют наш рацион в основном в тёплое время года. ...
14.08.2021, 21:30
Pearl