Йогуртовый завтрак с фейхоа и овсяными хлопьями
Понравился 1 повару
Просмотрен 5726 раз
Легкий и полезный завтрак, и утром время на готовку тратить не придется.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 г
- Фейхоа 50 г
- Сахар 1 ч.ложка
- Овсяные хлопья 2 ст.ложки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Вот всё, что понадобится для приготовления одной порции завтрака.
Шаг 2 из 7
Фейхоа надо промыть, отрезать "попки", можно разрезать пополам или мельче. Затем надо добавить к фейхоа сахар и измельчить, например, в блендере.
Шаг 3 из 7
Покрупнее оставить кусочки или перемолоть в однородную "кашу" - это на ваш вкус. Мне нравится кусочками.
Шаг 4 из 7
Далее надо положить фейхоа в порционную посуду.
Шаг 5 из 7
Добавить мелкие овсяные хлопья (если хлопья традиционные, то их надо измельчить в блендере).
Шаг 6 из 7
Добавить натуральный йогурт и перемешать. Поставить в холодильник на несколько часов (на ночь).
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Оригинально!
3 ноября 2014 00:02
Ответить
Сырники с тыквой
Сырники - это очень вкусное и полезное угощение. В них можно добавл ...
22.01.2022, 19:32
uliay
Пюре из картофеля с мускатной тыквой и фрикаделькми
Кремовое, масленистое, с ореховыми нотками пюре дополнено мясными фр ...
23.10.2012, 10:51
манюша
Тыквенно-яблочный сок
Полезно и вкусно.
24.11.2014, 19:20
GLAVBYX
Десерт из тыквы с лимоном в микроволновке
Тыква - это один из самых вкусных осенних овощей, который используют ...
31.10.2018, 22:59
тамара агапитова
Гарнир из тыквы с морковью и луком
Гарнир из тыквы с морковью и луком. Из таких простых и доступных инг ...
26.04.2019, 16:38
lorik26
Котлеты из баранины с тыквой и картофелем
Котлеты из баранины с тыквой и картофелем. Очень вкусные, сочные кот ...
22.11.2016, 16:16
lorik26
Тыквенный кекс с шоколадом
А на десерт у нас выпечка! Очень вкусный, влажный и ароматный кекс! ...
31.10.2016, 22:44
uliay
Тыквенно-яблочные блины
Блины из тыквы получаются очень нежные, пышные, с ароматом специй и ...
28.11.2013, 17:21
Мила
Тыква запеченная с чесноком и лимонным соком
Тыква - это один из самых универсальных продуктов. Что из неё только ...
17.10.2021, 12:57
тамара агапитова
Морковный салат с тыквой
Морковный салат с тыквой и кунжутом. Свежий остренький и в тоже врем ...
14.11.2016, 22:10
lorik26
