Полезный завтрак из овсяных хлопьев
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3655 раз
Такой завтрак моно приготовить заранее и отправить в холодильник. И хранить его можно 2 суток.
Ингредиенты
- Яблоко 0,5 шт.
- Сметана 1 чай.лож.
- Корица по вкусу
- Хлопья овсяные 4 ст.лож.
- Молоко топленое 150 мл.
- Мед натуральный по вкусу
- Листья мяты 4 шт.
- Цедра апельсина 1 чай.лож.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 6
В банку с крышкой высыпать хлопья, добавить мед (у меня сахар) и налить чуть молока. Перемешать.
Шаг 3 из 6
Мелко нарезать яблоко и листья мяты. Натереть на терку цедру апельсина. Выложить все в банку. Перемешать.
Шаг 4 из 6
Добавить сметану, корицу.
Шаг 5 из 6
Залить все молоком. Аккуратно перемешать и закрыть крышкой.
Готово!
А утром наслаждаться полезным завтраком.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Аня, попробуйте. Вариантов море)) Но они для тек, кто любит овсянку)) Я чаще ее заливаю горячей водой утром)))
22 мая 2015 13:25
Ответить
Обожаю такую овсянку! Частенько далаю наподобие такой, теперь попробую и этот рецепт
21 мая 2015 16:31
Ответить
Сливово-яблочный компот
Очень вкусный и полезный компот сегодня мы с вами приготовим. Компот ...
14.09.2021, 06:26
the_dream
Клафути со сливами
Клафути - французский десерт, который готовится с разными ягодами ил ...
03.09.2015, 23:28
krasotka13
Китайский пряный соус из слив
Рецепт вкуснейшего пряного соуса для мяса!!! Обработка продуктов зан ...
07.10.2014, 22:29
barska
Сливовый соус(аджика) на зиму
Я предлагаю этот соус не просто как дополнение к мясу, но и как част ...
02.09.2015, 21:52
nnoir
Сироп из тёрна
Этот ароматный сироп идеально подходит к домашним оладушкам. Также х ...
31.01.2015, 21:26
МарияС
Соус из слив на зиму
Предлагаю вам приготовить пикантный соус из слив с чесноком и острым ...
28.09.2021, 18:54
YulyaMukuta
Аджика из слив
Аджика из слив-это необычный,очень интересный на вкус,ароматный соус ...
03.10.2016, 15:16
Marina30
Простейший пирог с терносливом
Представляю Вашему вниманию вкуснейший пирог с терносливом. Тесто по ...
05.07.2019, 09:12
ОльгаЧ
Аджика из слив
Это очень необычная и интересная аджика, скорее она похожа на соус. ...
10.03.2014, 10:50
nnoir
Кетчуп сливовый
Кетчуп из слив на зиму, очень напоминает грузинский соус ткемали. Он ...
25.09.2016, 15:52
тамара агапитова