Десерт из ежевики и слив с йогуртом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5177 раз
Ежевику называют "железная" ягодка. В ней очень большое содержание железа - элемента, который отвечает за повышение гемоглобина в крови. Поэтому этот десерт не только вкусный, но и очень полезный. Ежевику можно взять свежую или замороженную.
Ингредиенты
- Слива 300 гр.
- Ежевика 250 гр.
- Йогурт натуральный 500 мл.
- Мед натуральный 3 ст.л.
- Вода 3 ст.л.
- Печенье сдобное 100 гр.
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 9
Сливы вымыть, разделить пополам, удалить косточки.
Шаг 3 из 9
В кастрюле сливы соединить с ежевикой.
Шаг 4 из 9
Добавить мед и влить воду.
Шаг 5 из 9
Варить на маленьком огне после закипания 10 минут. Остудить и взбить погружным блендером.
Шаг 6 из 9
Сдобное печенье измельчить в крошку, 1 ч.л. отложить для украшения.
Шаг 7 из 9
Остальное печенье перемешать с натуральным йогуртом.
Шаг 8 из 9
Часть массы из слив с ежевикой разложить по бокалам, сверху выложить йогуртовую массу. Слои повторить. Убрать десерт в холод на 1 час.
Готово!
Перед подачей посыпать оставшейся крошкой. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Ммм! Как это вкусно!
28 сентября 2015 00:25
Ответить
Шикарный десерт!
27 сентября 2015 23:53
Ответить
Я люблю такую вкуснятину
27 сентября 2015 23:20
Ответить
Зеленый фруктовый салат с мороженым
Лето – время свежих ягод и фруктов, приготовив этот салат в любое вр ...
22.11.2011, 12:10
belis07
Тыквенно-яблочный десерт в духовке
Очень вкусный получается соус из сливочного масла и сгущенки. Десерт ...
29.08.2012, 11:45
Пастила из яблок
Пастила - это очень вкусная яблочная-яблочная сладость! Ее еще можно ...
26.08.2016, 15:30
Тория
Яблоки с начинкой
Вкусный, полезный, сочный и ароматный десерт. ...
26.09.2014, 20:55
Ленок-Кленок
Яблочный десерт
Десерт из яблок прост в приготовлении и порадует ваших близких прият ...
04.08.2013, 22:33
аннушка
Фруктовый салат с изюмом и медом
Салаты из фруктов не только очень вкусные, но, еще и полезные. Благо ...
14.11.2016, 15:24
mnat
Фруктовый салат с творогом
Кисло-сладкий салат с творогом, натуральным йогуртом и медом. ...
13.12.2014, 03:39
mnat
Яблоки, запеченные на углях
Отличный десерт , приготовленный на углях ...
06.03.2012, 20:17
LesKra
Яблочное повидло без сахара
Хочу предложить вашему вниманию рецепт яблочного повидла без сахара. ...
05.02.2020, 15:08
Смузи из яблока и банана
Смузи считается низкокалорийным блюдом и полезным, так как готовится ...
17.04.2017, 18:33
тамара агапитова

тамара агапитова
lakshmi