Свиной стейк в соусе терияки
Понравился 2 поварам
Просмотрен 38439 раз
Свиные стейки в соусе терияки - это быстрый рецепт. По этому рецепту не нужно долго мариновать мясо. Достаточно будет и пяти минут, но по желанию, можно мариновать и дольше в холодильнике.
Ингредиенты
- Свиной филей 2 шт.
- Перец черный по вкусу
- Соевый соус Терияки 2 ст.лож.
- Масло оливковое 1 ст.лож.
- Мука 1 чай.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Свиной филей
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
У меня два больших стейка. Я их не отбиваю.
Шаг 2 из 8
Вылить соус и оливковое масло, посыпать перцем. Соль не нужно. Лучше посолить в готовом виде. Все тщательно перемешать и оставить на 5 минут.
Шаг 3 из 8
Хорошо разогреть сковороду гриль и выложить куски мяса. Сковорода должна быть сухая и очень горячая. Жарим с двух сторон до готовности.
Шаг 4 из 8
Стейки выложить на блюдо - мясо должно отдохнуть, а в сковороду налить 0,5 стакана воды и довести до кипения. Лопаткой помочь поднять все что прилипло к сковороде.
Шаг 5 из 8
Жидкость процедить в сотейник и добавить муку.
Шаг 6 из 8
Перемешиваем венчиком, солим и перчим. На малом огне готовим мины три.
Шаг 7 из 8
Нарезать мясо на кусочки.
Готово!
На блюдо выложить приготовленный соус, а сверху кусочки мяса и аджику.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, большое!
24 октября 2015 16:11
Ответить
Как аппетитно, загляденье 
23 октября 2015 22:20
Ответить
Отбивные из свинины в апельсиновом маринаде
Аппетитные свиные отбивные хороши и в будни, и в праздники. Отбивные ...
20.04.2020, 09:50
Marina30
Свинина с ананасом и сыром под чесночной заправкой
Предлагаю рецепт свинины с ананасами и сыром, запеченной в духовке. ...
18.02.2017, 16:58
Marina30
Отбивные из свинины
Для отбивных из свинины лучше всего подходят корейка, окорок, лопа ...
24.11.2017, 11:58
Marina30
Гратин из филе свинины и овощей
С этим блюдом - и в пир, и в мир! Гратен приготовлен из деликатнейше ...
16.09.2015, 23:12
barska
Перец фаршированный свининой и курицей
Фаршированный перец - одно из самых популярных блюд на наших обеденн ...
23.04.2021, 18:28
Zoya7
Отбивная из свинины, маринованная в молоке
Нежные отбивные из свиной корейки, вымоченные в молоке получаются о ...
29.09.2018, 14:36
Marina30
Запечённая свинина под «шубой»
Мясо под «шубой» из картофеля и лука очень сытное и готовится доволь ...
30.06.2018, 16:16
Marina30
Конвертики из свинины с черносливом
Свинина с черносливом в духовке — блюдо, название которого звучит из ...
12.06.2018, 11:45
Marina30
Маринованное филе свинины с кунжутом
Рецепт с азиатской ноткой.Нам потребуется кунжутное масло и семя.Исп ...
09.04.2013, 16:52
Апрель
Филе свинины с гарниром из риса
Из свежего филея свиного, вы можете с легкостью приготовить на его о ...
27.11.2017, 18:38
Marina30
mnat