Салат из стручковой фасоли с куриным мясом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5918 раз
Салат из стручковой фасоли с куриным мясом. Для этого салата можно использовать жареную или вареную курицу. Фасоль у меня восковая, но можно использовать любой сорт.
Ингредиенты
- Бедро куриное 1 шт.
- Фасоль стручковая 15 шт.
- Лук красный 0,5 шт.
- Оливки зеленые горсть
- Соль по вкусу
- Горчица зернистая 1 ст.лож.
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Перец черный по вкусу
- Зелень по вкусу
- Чеснок 1 шт.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Фасоль отварить в подсоленной воде минуты три. Лук нарезать полукольцами и смешать с чесноком на терку, горчицей, маслом, соль, перец. Выдавить сок лимона, перемешать и можно отправить в холодильник для маринования.
Шаг 2 из 4
За это время можно сварить курицу или пожарить - как вам удобней. Мясо разобрать на волокна, нарезать зелень - у меня петрушка, соединить с фасолью и маринадом.
Шаг 3 из 4
Посыпать оливками. Перемешать.
Готово!
И подавать.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и полезный салат!
6 сентября 2017 12:41
Ответить
Винегрет с фасолью и горошком
Кто-то любит винегрет с фасолью, кто-то с горошком, кто-то не кладет ...
24.04.2015, 17:51
Тория
Острый фасолевый суп на беконе
Острый фасолевый суп на беконе. Это первое блюдо приготовлено в мекс ...
03.09.2018, 09:52
lorik26
Суп со свининой и консервированной фасолью
Суп со свининой и консервированной фасолью. Хочу предложить приготов ...
19.10.2017, 21:44
ihajse
Салат с фасолью и яйцом
Нежный и сытный салатик. Попробуйте ;)
22.05.2015, 11:41
ОльгаЧ
Перуанский салат с киноа и фасолью
Перуанский салат с киноа и фасолью. В этом салате отлично сочетаются ...
10.08.2019, 17:32
lorik26
Винегрет с фасолью и зеленым луком
Кто не любит винегрет? Наверное, таких нет. Вариантов его приготовле ...
02.02.2018, 19:07
Zoya7
Суп с фасолью за 35 минут
Сегодня приготовим простой фасолевый суп. Простой, но тем не менее о ...
17.03.2019, 20:21
тамара агапитова
Цыганская кастрюля
Постное блюдо испанской кухни - Olla gitana, что в переводе означает ...
05.09.2015, 23:41
barska
Салат со шпротами фасолью и кукурузой
Салат со шпротами, белой фасолью, консервированной кукурузой, сыром ...
31.03.2016, 17:57
lorik26
Салат "Фасолька"
Этот салатик - просто объедение!
25.05.2015, 19:14
Zaha