Куриное филе гриль
Понравился 1 повару
Просмотрен 2320 раз
Куриное филе на гриле отличается полезностью, натуральностью и особенным вкусом. Именно этот способ приготовления пищи выбирают сторонники здорового образа жизни, спортсмены и люди, которые следят за своей фигурой.
Ингредиенты
- Филе куриное 4 шт.
- Чеснок 2-3 зуб.
- Перец черный по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 4
Берем оба филе и хорошо промываем под краном.
Шаг 2 из 4
Затем вытираем бумажным полотенцем. Теперь острым ножом разрезаем вдоль. Должно получиться четыре плоских кусочка.
Шаг 3 из 4
Натираем кусочки курицы солью и перцем со всех сторон. Поливаем соевым соусом, оливковым маслом и добавляем выдавленным прессом чеснок. Маринуем около 40 минут. Филе выкладываем на решетку гриль и жарим на барбекю около 30 минут с двух сторон до готовности.
Готово!
Готовое вкусное, ароматное, нежное куриное филе. Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Безпроигрышный вариант приготовления!
8 октября 2019 09:40
Ответить
Спасибо Томочка)) Очень приятна твоя оценка.
8 октября 2019 10:57
Ответить
Запеченная курица с фруктами
Хочу предложить вам приготовить на обед или на праздник очень вкусну ...
14.03.2017, 16:40
ihajse
Курочка а-ля "холодного копчения"
Вместо привычной магазинной "нарезки" совсем несложно приготовить со ...
18.02.2016, 00:31
barska
Курица в горчичном маринаде
Великое множество рецептов можно приготовить из курятины. Но одним и ...
24.11.2016, 21:19
uliay
Запеченая курица с картофелем
Вкусная картошечка с мясом для сытного обеда ...
17.07.2014, 15:49
Tanufka12
Курица с картофелем в рукаве
Очень вкусное мясо и картошечка
28.12.2014, 16:33
Tanufka12
Жареная курица в духовке
Ароматная, аппетитная домашняя курица жареная в рукаве ...
29.12.2014, 15:43
Ksenia 29
Курица,фаршированная айвой,курагой,черносливом
Эта курочка отличается от первого варианта своей начинкой. Начинка и ...
20.09.2012, 21:45
Ellisa
Курочка тушенная с овощами в мультиварке
Очень нежное и сочное мясо курицы.
12.03.2014, 15:24
Тория
Куриный суп с макаронами
Предлагаю приготовить к обеду очень вкусный и сытный куриный супчик ...
31.01.2022, 20:29
Yulia.
Курица с тыквой, шампиньонами и майораном (в мультиварке)
Нежная курочка в тыквенно-грибном сопровождении со вкусом майорана. ...
01.08.2014, 19:10
ОльгаЧ