Каша ячневая диетическая
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5989 раз
Сегодня будем готовить диетическую ячневую кашу, такую, какаую любят в моей семье.В настоящее время ячневая каша не настолько популярна, например, как рис или гречка. Но лет сто назад каша украшала столы зажиточных крестьян и дворян, а также считалась одним из праздничных блюд.
Ингредиенты
- Крупа ячневая 1 стак.
- Вода 4 стак.
- Шампиньоны 9-10 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа ячневая
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
Нам понадобится стакан ячневой крупы мелкого помола. Высыпаем её в кастрюлю.
Шаг 2 из 10
Заливаем крупу четырьмя стаканами горячей воды и отправляем вариться. Десять минут варим на среднем огне, затем огонь убираем до минимума и варим под закрытой крышкой до готовности.
Шаг 3 из 10
Пока каша вариться, нарезаем лук.
Шаг 4 из 10
Отправляем лук пассероваться с небольшим количеством растительного масла. Жарим на тихом огне.
Шаг 5 из 10
Шампиньоны чистим.
Шаг 6 из 10
Нарезаем шампиньоны и добавляем их к мягкому луку. и продолжаем жарить вместе.
Шаг 7 из 10
Грибы с луком добавляем в кашу, солим по вкусу.
Шаг 8 из 10
Кашу перемешиваем.
Шаг 9 из 10
Каша готова!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Я люблю различные каши. С грибами вкусно!
17 декабря 2019 17:09
Ответить
Каша из крупы с мясом и овощами
Очень вкусная, ароматная и сытная каша. Можно готовить из любой ваше ...
24.01.2013, 23:07
innulik
Ячневая каша с овощами и фаршем
Ячневая каша с овощами и фаршем сваренным на курином больоне получае ...
10.04.2020, 21:44
Rikki
Каша ячневая диетическая
Сегодня будем готовить диетическую ячневую кашу, такую, какаую любят ...
16.12.2019, 22:44
тамара агапитова
Шарики из ячневой крупы моцареллой
Интересная подача полезного гарнира из ячневой крупы с сыром моцарел ...
15.02.2019, 17:24
Senata
Ячневая каша с грибами
Хочу предложить вашему вниманию сытную (мало затратную) и вкусную ка ...
04.12.2018, 18:10
тамара агапитова
Ячневая каша с яблоком и миндалем
Ячневая каша богата витаминами и минералами, поэтому отлично подходи ...
05.04.2018, 10:44
1234tatyana
Ячневая каша с фаршем и овощами
Сегодня будем готовить ячневую кашу с фаршем и овощами. Эта каша вку ...
04.08.2021, 10:11
тамара агапитова
Ячневая каша, запечённая с творогом, яблоком и курагой
Ещё один интересный вариант полезного завтрака из ячневой каши, запе ...
10.05.2019, 11:27
Senata
Ячневая каша с сухими белыми грибами
Каша из ячневой крупы представляет собой чрезвычайно полезное блюдо, ...
05.04.2013, 20:13
тамара агапитова
Ячнево-гречневая каша на гарнир в духовке
Ячнево-гречневая каша, приготовленная по данному рецепту, хороша как ...
01.04.2016, 07:57
1234tatyana