Подлива со шпинатом и сметаной
Понравился 1 повару
Просмотрен 8807 раз
Шпинат помогает работать щитовидной железе, он является импровизированной метлой, которая выметает из нашего организма шлаки. А ещё блюда из шпината очень вкусные. Когда готовлю блюда ужин, достаточно к шпинату просто отварить картофель и даже мяса не нужно.
Ингредиенты
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 10
Шпинат моем и отрезаем у него корешки.
Шаг 2 из 10
Довольно крупно нарезаем.
Шаг 3 из 10
На сковороду отправляем масло и когда оно растает, добавляем муку и жарим до орехового запаха.
Шаг 4 из 10
Добавляем молоко и размешиваем, чтобы не было комочков.
Шаг 5 из 10
Варим до лёгкого загустения.
Шаг 6 из 10
Вводим сметану. Размешиваем.
Шаг 7 из 10
Выдавливаем чеснок через пресс.
Шаг 8 из 10
Добавляем чеснок и шпинат, солим, перчим. Варим вместе минут 5 и снимаем с огня.
Шаг 9 из 10
Очень вкусно подавать с картофельным пюре.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Всем большущее спасибо! В рецепте, уверена, проверен годами, готовьте, надеюсь вам понравится!
22 сентября 2020 11:26
Ответить
Вкусная подлива получилась!
21 сентября 2020 19:14
Ответить
Очень интересная с кислинкой подлива, просто супер Томочка))
21 сентября 2020 18:33
Ответить
Я люблю шпинат, но такую подливу не пробовала) Надо будет опробовать.
21 сентября 2020 18:11
Ответить
Интересная подлива!
21 сентября 2020 14:49
Ответить
Салат с помело и редькой
Салат с помело, редькой и огурцом под соусом из йогурта с соевым соу ...
17.01.2017, 11:36
lorik26
Салат огуречно - яичный
Необычный салатик придется по вкусу тем, кто любит салат посытнее. В ...
23.10.2018, 20:38
тамара агапитова
Салат из помидора и жареного кабачка
Салат из помидора, огурца и жареного кабачка. Для салата готовится о ...
14.07.2017, 14:49
lorik26
Малосольные огурчики
Вариант малосольных огурцов.. Рецепт прост и легок для запоминания. ...
31.05.2012, 14:25
mysj19
Салат из огурцов с мятой.
Этот салат из огурцов я бы скорее отнесла к способу быстрой засолки ...
27.07.2012, 06:33
Мисс
Малосольные огурцы с лимоном за 2 часа
Предлагаю вашему вниманию не просто быстрые малосольные огурчики, а ...
15.05.2018, 19:40
Тория
Огурцы по корейски
Огурцы по корейски - эта вкуснейшая закуска готовится на зиму. Для э ...
28.08.2016, 19:07
lorik26
Маринованные огурцы с винным уксусом
Предлагаю вашему вниманию рецепт маринованных огурцов с добавлением ...
07.08.2021, 12:47
Marina30
Салат из огурцов
Очень простой, но невероятно вкусный салат- закуска из огурцов. Ещё ...
28.06.2019, 20:48
тамара агапитова
Йогуртно - чесночный соус *дзадзики*
Густой греческий йогурт--(странгисто) это несладкий густой йогурт. Д ...
24.05.2015, 20:15
тамара агапитова