Подлива со шпинатом и сметаной
Понравился 1 повару
Просмотрен 11155 раз
Шпинат помогает работать щитовидной железе, он является импровизированной метлой, которая выметает из нашего организма шлаки. А ещё блюда из шпината очень вкусные. Когда готовлю блюда ужин, достаточно к шпинату просто отварить картофель и даже мяса не нужно.
Ингредиенты
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 10
Шпинат моем и отрезаем у него корешки.
Шаг 2 из 10
Довольно крупно нарезаем.
Шаг 3 из 10
На сковороду отправляем масло и когда оно растает, добавляем муку и жарим до орехового запаха.
Шаг 4 из 10
Добавляем молоко и размешиваем, чтобы не было комочков.
Шаг 5 из 10
Варим до лёгкого загустения.
Шаг 6 из 10
Вводим сметану. Размешиваем.
Шаг 7 из 10
Выдавливаем чеснок через пресс.
Шаг 8 из 10
Добавляем чеснок и шпинат, солим, перчим. Варим вместе минут 5 и снимаем с огня.
Шаг 9 из 10
Очень вкусно подавать с картофельным пюре.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Всем большущее спасибо! В рецепте, уверена, проверен годами, готовьте, надеюсь вам понравится!
22 сентября 2020 11:26
Ответить
Вкусная подлива получилась!
21 сентября 2020 19:14
Ответить
Очень интересная с кислинкой подлива, просто супер Томочка))
21 сентября 2020 18:33
Ответить
Я люблю шпинат, но такую подливу не пробовала) Надо будет опробовать.
21 сентября 2020 18:11
Ответить
Интересная подлива!
21 сентября 2020 14:49
Ответить
Маринованная стручковая зеленая фасоль
Отварную зеленую фасоль часто подают во Франции в качестве гарнира к ...
10.08.2016, 20:45
barska
Заморозка стручковой фасоли
Заморозка стручковой фасоли на зиму. Я буду замораживать восковую фа ...
23.07.2017, 19:05
lorik26
Запеканка из овощей
Запеканка из овощей в сливочном соусе - это очень вкусное и нежное б ...
01.11.2015, 16:14
lorik26
Стручковая фасоль с филе индейки
Попробуйте мой любимый вариант приготовления стручковой фасоли. Не м ...
02.12.2015, 17:04
HelgaZ
Стручковая фасоль с мидиями
Сочетание стручковой фасоли с мидиями и томатным соусом понравится в ...
25.02.2016, 17:42
bvlena
Салат "Здоровье"
Салатов "Здоровье" - множество и все они как правило готовятся из сы ...
25.07.2015, 14:02
lorik26
Суп с зеленой фасолью и колбасой в мультиварке
Суп с зеленой фасолью и колбасой в мультиварке получается сытный и в ...
19.01.2018, 23:20
Evangelina
Фасоль стручковая с черемшой и соусом Магги
Приготовленный из замороженной или свежей стручковой фасоли, обжарен ...
19.04.2019, 21:11
тамара агапитова
Салат со свеклой и стручковой фасолью
Вкусный и очень витаминный салат из отварной свеклы со стручковой фа ...
03.08.2014, 00:14
Татьяна Маражо
Стручковая фасоль с миндалём и чили
Этот рецепт пикантной фасоли подойдет и в качестве гарнира к мясу, и ...
03.10.2014, 21:55
barska

тамара агапитова
Marina30
sisoeva
MarinaMMI