Творожный десерт с бананом и семенами чиа
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8353 раз
Творожно-банановый крем по рецепту получается очень вкусным, нежным и низкокалорийным. Такой крем можно использовать для приготовления низкокалорийных пп-десертов или подавать как самостоятеное блюдо. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Творог 220 гр.
- Банан 1 шт.
- Йогурт греческий 100 гр.
- Семена 1 ч. л.
- Сахар ванильный 10 гр.
- Заменитель сахара По вкусу
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 4
В чаше блендера соединяем все ингредиенты, кроме семян чиа.
Шаг 2 из 4
Перебиваём все до однородной консистенции.
Шаг 3 из 4
Выкладываем крем, украшаем бананом и семенами чиа.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусно!
11 октября 2021 10:08
Ответить
Вкусный и полезный десерт!
10 октября 2021 15:48
Ответить
Овсянка на молоке с орехами, шоколадом и медом
Чтобы утро было добрым и в радость предлагаю на завтрак приготовить ...
17.09.2018, 15:00
Кокосовая овсянка
Овсяная каша на кокосовом молоке с кокосовым маслом и стружкой. Очен ...
21.12.2020, 08:56
ОльгаЧ
Гранола с йогуртом
Гранола из овсяных хлопьев с йогуртом. Количество гранолы здесь ни н ...
17.03.2020, 17:27
YulyaMukuta
Бананово-овсяные полоски
Предлагаю вам вариант полезного перекуса или даже завтрака - бананов ...
29.01.2019, 14:34
tanana
Овсяные фитнес панкейки с персиком и карамельным соусом
Предлагаю вам приготовить вкуснейшие овсяные фитнес панкейки с перси ...
08.07.2016, 14:18
RomikAndreev
Ягодно-овсяный смузи с семенами льна
Ягодно-овсяный смузи с семенами льна. Рецепт из книги "Курс идеально ...
26.01.2020, 15:12
Крекеры из овсяных хлопьев с кунжутом
Крекеры универсальная выпечка для любых блюд, так как хлебцы несладк ...
29.04.2020, 12:45
Овсяная каша на сгущёнке
Овсянка на завтрак – что может быть банальнее. Однако диетологи и вр ...
09.12.2016, 19:35
тамара агапитова
Овсяная каша с морковью и изюмом
Овсяная каша с морковью и изюмом. Если вы привыкли есть каждое утро ...
14.11.2019, 12:58
Овсяный смузи-коктейль
Овсяный смузи-коктейль. Рецепт для тех, кто каждое утро начинает с о ...
20.07.2018, 13:57

YulyaMukuta
тамара агапитова