Салат из сырого картофеля батат. Очень вкусный (советую) и очень полезный. Одним из важнейших ключевых преимуществ для здоровья человека является то, что он загружен антиоксидантами. Батат (на 100 г продукта) имеет в четыре раза больший объем бета – каротина от рекомендуемой суточной дозы для человека, который наш организм может преобразовать в витамин А и 42% от рекомендуемой суточной нормы витамина С. А как известно, витамины А и С, могут предотвратить раковые заболевания. Эти витамины, делают сладкий картофель отличным продуктом для людей страдающих любой формой артрита или астмой.
тамара агапитова, А казалось бы в наше время чего только не найдешь в магазинах ! Жалко, конечно . Картофель вкусный и много вариантов его приготовления существует. Мне салат понравился . Буду еще готовить !
А казалось бы в наше время чего только не найдешь в магазинах ! Жалко, конечно . Картофель вкусный и много вариантов его приготовления существует.
Мне салат понравился . Буду еще готовить !