Апельсиновый коктейль-смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3967 раз
Витаминный коктейль для зимне-весеннего периода...
Ингредиенты
- Морковь 250 гр.
- Яблоко 450 гр.
- Имбирь (корень) 5 гр.
- Апельсин 220 гр.
- Банан 230 гр.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Морковь
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 10
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 10
Морковь помыть, очистить и нарезать кусочками.
Шаг 3 из 10
Яблоки очистить от кожуры и семян и порезать дольками.
Шаг 4 из 10
Имбирь очистить от кожицы.
Шаг 5 из 10
Из моркови, яблок и имбиря отжать сок.
Шаг 6 из 10
Банан очистить от кожуры, крупно нарезать.
Шаг 7 из 10
Апельсин тоже очистить и нарезать крупными кусочками.
Шаг 8 из 10
В блендер выложить апельсин и банан и измельчить в пюре.
Шаг 9 из 10
В сок из яблок, моркови и имбиря добавить измельченные банан и апельсин, размешать.
Готово!
Готовый густой коктейль-смузи разлить по стаканам или креманкам. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Здорово! Сколько витаминов!
4 марта 2015 22:32
Ответить
Я бы угостилась ! )) очень люблю такие напитки !
4 марта 2015 20:02
Ответить
Маринад «Ассорти»
Пикантные маринованные овощи и фрукты будут прекрасным дополнением к ...
23.11.2013, 18:50
Мила
Тыквенная каша с рисом и молоком
Пока сезон, можно разнообразить свое осенне-зимнее меню с помощью эт ...
21.10.2017, 20:56
тамара агапитова
Кексы тыквенные с медом и апельсином
Сладкое и вкусное дополнение к чаю.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Салат из тыквы с арахисом
Очень вкусный салатик основой которого я бы назвала сами орехи. Имен ...
13.03.2014, 22:45
Oduvanchik
Тыквенные цукаты
Вкусная, превкусная вкусняшка.
30.04.2012, 10:15
МарияС
Тыквенная каша запеченная в яблоке
Молочная каша с тыквой очень вкусная, полезная и ароматная. Тыква яв ...
11.12.2014, 00:06
AnnaLina
Кексы из тыквы с творожным кремом
Кексы из сырой тыквы готовятся очень быстро при помощи миксера или б ...
30.09.2015, 13:47
lorik26
Тертый тыквенный пирог с апельсином
Тертый тыквенный пирог нежное лакомство, которое не оставит никого р ...
29.10.2019, 14:02
Pearl
Теплый десерт из тыквы и яблок
Вкусный и полезный десерт для поста или диеты. Попробуйте ;) ...
08.05.2015, 11:13
ОльгаЧ
Салат из тыквы с кус-кусом и сырами
Такой салат из тыквы с кус-кусом, творогом и твердым сыром готовится ...
26.09.2015, 20:50
lorik26

тамара агапитова
Татьяна Маражо