Фруктовый смузи

Понравился 1 повару Просмотрен 2097 раз
фото рецепта: Фруктовый смузи
5533 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Сейчас, когда большая нехватка витаминов, советую на завтрак предлагать своим родным и близким смузи. Это густой сок с мякотью. А ещё он пригодится тем, кто следит за фигурой.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Английская
  • Основной ингредиент:Яблоко
  • Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 8

Для приготовления смузи, нам понадобятся продукты указанные в списке. Вишня у нас замороженная.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №1
Шаг 2 из 8

В чашу блендера заливаем кефир, добавляем мёд и пробиваем блендером.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №2
Шаг 3 из 8

Банан нарезаем кружочками.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №3
Шаг 4 из 8

Яблоки нарезаем кусочками.Но! Обязательно снимайте кожицу, я торопилась и не сняла, это была моя ошибка.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №4
Шаг 5 из 8

В чашу блендера загрузите вишню, яблоко и банан. Пробиваем.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №5
Шаг 6 из 8

Масса должна быть однородной.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №6
Шаг 7 из 8

Разливаем по стаканам, охлаждаем.

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №7
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Фруктовый смузи шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам