Кофейно-грушевый смузи с тофу
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3660 раз
Кофейно-грушевый смузи с сыром тофу и корицей. такой сытный напиток может заменить полностью завтрак. Грушу можно заменить на банан. Груша у меня замороженная.
Ингредиенты
- Груша 1 шт.
- Мед натуральный 1 чай.лож.
- Корица щепотка
- Кофе натуральный 1 стакан.
- Сметана 1 ст.лож.
- Сыр тофу 50 гр.
- Орехи для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Груша
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты. Мед у меня уже с корицей. Сварить кофе и остудить.
Шаг 2 из 5
Вылить в блендер кофе, нарезать без кожицы грушу, влить сметану, покрошить сыр, влить мед с корицей.
Шаг 3 из 5
перебить до однородной массы.
Шаг 4 из 5
разлить по стаканам и посыпать орехами или шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и конечно полезно!
24 мая 2017 21:58
Ответить
Блинчики на кефире с рисовой мукой
Блинчики на кефире и рисовой муке получаются очень вкусные, мягкие и ...
24.01.2021, 22:28
uliay
Смузи с малиной и медом на кефире
Сегодня приготовим кефирный смузи с малиной, мёдом и ванильным сахар ...
01.04.2021, 07:54
the_dream
Пряники
Хочу познакомить вас с приготовлением простых пряников, которыми мож ...
29.11.2021, 21:58
Ellisa
Холодный смородиновый десерт
Очень вкусный, летний холодный десерт, не вредящий фигуре. Черную см ...
02.09.2015, 11:37
OdryParker
Окрошка на айране и кефире с сардельками
Я очень люблю окрошку, поэтому предлагаю еще один вариант ее пригото ...
13.06.2016, 13:10
Nadin 05
Пасхальный венок
Красивый пасхальный веночек, в который удобно усаживаются крашеные я ...
20.03.2016, 22:41
barska
Тортик фантазия
Очень вкусный и простой в приготовлении торт ...
28.12.2014, 22:18
Tanufka12
Смузи с вишней на кефире и йогурте
Предлагаю приготовить на полдник или перекус смузи с вишней на кефир ...
10.07.2021, 07:02
the_dream
Пирог с кумкватом
Наконец-то я попробовала кумкват :)) в свежем виде его много не съеш ...
27.11.2012, 07:42
ОльгаЧ
Домашний хлеб на кефире
Хлеб получается мягкий, настоящий, как деревенский и не долго черств ...
30.04.2012, 09:41
МарияС