Кофейно-грушевый смузи с тофу
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4683 раз
Кофейно-грушевый смузи с сыром тофу и корицей. такой сытный напиток может заменить полностью завтрак. Грушу можно заменить на банан. Груша у меня замороженная.
Ингредиенты
- Груша 1 шт.
- Мед натуральный 1 чай.лож.
- Корица щепотка
- Кофе натуральный 1 стакан.
- Сметана 1 ст.лож.
- Сыр тофу 50 гр.
- Орехи для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Груша
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты. Мед у меня уже с корицей. Сварить кофе и остудить.
Шаг 2 из 5
Вылить в блендер кофе, нарезать без кожицы грушу, влить сметану, покрошить сыр, влить мед с корицей.
Шаг 3 из 5
перебить до однородной массы.
Шаг 4 из 5
разлить по стаканам и посыпать орехами или шоколадом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Вкусно и конечно полезно!
24 мая 2017 21:58
Ответить
Морковно-грушевая запеканка
Эта запеканка создана буквально по мотивам недавно выложенного на са ...
17.07.2015, 22:23
OdryParker
Салат из моркови с творогом
Салат из моркови и творога. Морковь и творог отлично сочетаются. Са ...
23.02.2020, 16:54
lorik26
Салат из бланшированной моркови
Салат от Сержа Марковича с моими небольшими изменениями. Получилось ...
02.12.2013, 09:05
ОльгаЧ
Овощной суп с рисовыми шариками
Суп с овощами и шариками из отварного риса для детского меню. ...
15.03.2015, 18:04
Татьяна Маражо
Салат из моркови тыквы и редьки
Овощной салат из моркови, тыквы и редки - здесь все продукты сырые и ...
28.11.2015, 15:18
lorik26
Густой овощной суп с нутом
Овощной суп с нутом. Вкусно, быстро и очень полезно ! ...
11.06.2014, 13:16
Татьяна Маражо
Морковные котлеты с яблоками, курагой и изюмом
Это Великолепные котлеты с насыщенным яблочным вкусом и ароматом. ...
30.01.2012, 15:56
Ellisa
Овощной салат " Винегрет "
Предлагаю приготовить полезный, вкусный и легкий салат " Винегрет ". ...
19.04.2016, 00:08
Evangelina
Бутерброды с морковью
Простые и доступные ингредиенты!
23.01.2015, 19:35
Zaha
Рулеты из слоеного теста в шоколаде с морковной начинкой
Рулеты из слоеного теста в шоколаде с морковной начинкой. Очень вкус ...
25.02.2018, 14:34
lorik26