Витаминный зеленый смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 217 раз
Всем известно, что летом нужно запасать организм витаминами. Такой зеленый витаминный коктейль понравится тем, кто не любит кушать салаты. В таком виде салат совсем не ощущается, а пользу приносит огромную.
Ингредиенты
- Йогурт 200 мл
- Салат 10 г
- Малина 20 г
- Мед натуральный 1 ч.л.
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Малину промыть.
Шаг 2 из 6
Листья салата порвать руками и положить к малине.
Шаг 3 из 6
Все залить йогуртом.
Шаг 4 из 6
Добавить мед.
Шаг 5 из 6
Измельчить все блендером до однородного состояния.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Вкусно и полезно!
30 июня 2019 21:12
Ответить
1234tatyana
Это точно!
30 июня 2019 22:01
Ответить
Смузи с мандарином
Когда же еще готовить этот ароматный напиток как не в разгар мандари ...
15.03.2017, 14:08
МарияС
Малиновый смузи с овсяными хлопьями
Хочу предложить вам очередной рецепт витаминного заряда. Такой яркий ...
17.10.2015, 18:06
Tamara Shepeleva
Соус на йогурте для мяса и рыбы
Соус на йогурте для мяса и рыбы и не только. Отлично подойдет для ва ...
28.05.2017, 16:58
lorik26
Слойки с малиной
Эффектные и вкусные слойки, советую попробовать! ...
31.01.2012, 17:38
Ellisa
Заварные блины на йогурте
Существует множество рецептов блинов – на воде, молоке, кефире и так ...
12.09.2015, 15:29
OdryParker
Фруктовый салат
Свежий и легкий фруктовый салат порадует вас своим очень ярким вкусо ...
11.05.2015, 21:58
bvlena
Белый хлеб на йогурте
Белый хлеб на йогурте. Я редко использую йогурт для выпечки, лучше е ...
13.07.2017, 10:47
lorik26
Шоколадный пирог на йогурте
Пирог на йогурте получается в меру влажным, насыщенным и с приятным ...
23.07.2015, 21:54
OdryParker
Хлеб на йогурте
Хлеб получается нежный, с мягким мякишем и хрустящей корочкой. йогур ...
15.03.2015, 21:37
Tanufka12
Полезный десерт или ужин из ягод и йогурта
Полезный десерт или ужин из ягод и йогурта. Этот десерт очень полезн ...
09.09.2019, 13:01
lorik26