Витаминный зеленый смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2121 раз

Всем известно, что летом нужно запасать организм витаминами. Такой зеленый витаминный коктейль понравится тем, кто не любит кушать салаты. В таком виде салат совсем не ощущается, а пользу приносит огромную.
Ингредиенты
- Йогурт 200 мл
- Салат 10 г
- Малина 20 г
- Мед натуральный 1 ч.л.
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Малину промыть.

Шаг 2 из 6
Листья салата порвать руками и положить к малине.

Шаг 3 из 6
Все залить йогуртом.

Шаг 4 из 6
Добавить мед.

Шаг 5 из 6
Измельчить все блендером до однородного состояния.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и полезно!
30 июня 2019 21:12
Ответить
Это точно!
30 июня 2019 22:01
Ответить

Яблочный пирог на йогурте
Мягкий,нежный и вкусный пирог с лёгкой кислинкой и шапочкой безе. Го ...
22.09.2014, 15:24


Бананово-йогуртовый коктейль с овссянкой
Вооружившись домашним йогуртом и энтузиазмом о здоровом питании в пр ...
10.02.2013, 22:01


Витаминный коктейль
Этот витаминный коктейль можно назвать "Коктейлем молодости". Для не ...
20.05.2016, 22:34


Мятный йогурт
Этот освежающий йогурт можно использовать как самостоятельный коктей ...
05.04.2012, 19:06


"Птичье молоко" с мандаринами
Нежный и вкусный десерт для завершения романтического ужина! :) ...
01.04.2012, 17:36


Смузи с манго, черешней и овсом
Отличный завтрак или полдник, или просто так )) смузи из натуральног ...
17.06.2015, 23:48


Йогуртовый напиток с ягодами и овсом
Витаминный напиток с натуральным йогуртом, овсянкой, ягодами черной ...
11.02.2013, 17:54


Смузи с бананом и яблоком
Все просто ,но как же вкусно, а главное очень полезно !Норма на 3 ст ...
10.05.2015, 23:14


Запеканка с мясным хлебом и сыром
Предлагаю испечь к завтраку сытную запеканку. Тесто на натуральном й ...
06.03.2016, 14:53


Коктейль молочно-медовый со сливой и персиком
Такой полезный коктейль подойдет для всей семьи, детям тоже понравит ...
21.09.2016, 14:06
