Огуречный смузи с мятой
Понравился 2 поварам
Просмотрен 8608 раз
Смузи из огурца, мяты, мёда и лимонного сока принесёт исключительно удовольствие и ни капли вредных компонентов. Когда несколько вечеров вы откажитесь от привычной порции и замените её овощным, ягодным или фруктовым смузи — уже через несколько дней почувствуете лёгкость. Естественно, это не призыв питаться одним только смузи, но сейчас лето, а значит овощи и фрукты ароматны, аппетитны и стоят недорого.
Ингредиенты
- Огурец 3-4 шт.
- Мята 1 веточка
- Мед натуральный 1,5 ст. л.
- Сок лимонный 0,5 шт.
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Для приготовления смузи нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 6
Огурцы чистим, нарезаем колечками и отправляем в блендер
Шаг 3 из 6
Добавляем листочки мяты. Слегка пробиваем.
Шаг 4 из 6
Добавляем оставшиеся огурцы и мёд, а также сок лимонный. Пробиваем в блендере до однородной массы.
Шаг 5 из 6
Готовый смузи пробиваем блендером до однородной массы.
Готово!
Здоровья вам!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Какой потрясающий цвет получился!
11 июля 2019 09:19
Ответить
Олечка, спасибо! Вкус также )))
11 июля 2019 09:42
Ответить
Вкусный напиток для здоровья!
10 июля 2019 23:41
Ответить
Спасибо Светик! Я очень часто его делаю, когда утром нет аппетита, тогда стаканчик и мне хватает. За счёт лимонного сока и мёда, он очень вкусный. А ещё интереснее с лаймом получается, но когда его нет с лимоном также отличн
11 июля 2019 09:40
Ответить
Банановое печенье
Банановое печенье даже напоминает маленькие булочки, настолько оно м ...
10.04.2019, 09:38
1234tatyana
Бананово-овсяное печенье
Это печенье готовится практически одной рукой: настолько процесс про ...
15.02.2016, 15:56
ONeil
Банановые вафли с шоколадным соусом
Банановые вафли с шоколадным соусом. Предлагаю вам приготовить вкусн ...
03.01.2022, 21:58
ihajse
Молочный коктейль с мороженым
Очень вкусный коктейль, любимый многими, как детьми, так и взрослыми ...
20.07.2015, 22:32
Tanufka12
Овсяно-фруктовый пирог
Этот рецепт - ещё один вариант полезного и здорового десерта на осно ...
20.02.2016, 11:58
ONeil
Банановые кексы с кокосовой стружкой
Банановые кексы с кокосовой стружкой по рецепту получаються мягкими ...
11.07.2021, 09:11
Yulia.
Бананово-кокосовые панкейки
Бананово-кокосовые панкейки - это отличный вариант для вкусного и сы ...
07.05.2021, 08:49
Yulia.
Сорбе из кокосового молока с бананом
Легкий освежающий десерт с нежным кокосовым ароматом. Готовить такой ...
29.11.2015, 23:36
OdryParker
Банановый коктейль с корицей и печеньем
Холодным зимним вечером или морозным утром, что может согреть и пода ...
24.02.2016, 10:13
ONeil
Пирог с творогом и бананом
Вкуснейший бананово-творожный пирог. Сочный и мягкий. ...
10.12.2014, 15:58
Oduvanchik

ОльгаЧ
тамара агапитова