Смузи с хурмой и зелёным яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2922 раз
Очень полезный, вкусный и сытный перекус в виде смузи, приготовленый на основе натурального йогурта с добавлением хурмы, зелёного яблока и натурального меда. Если вы не любите терпкий вкус хурмы, рекомендую снять кожицу, что уберет терпкий вкус готового блюда.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 300 г.
- Хурма 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Полдник
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 6
Очистить яблоко от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
Шаг 3 из 6
Нарезать небольшими кубиками хурму.
Шаг 4 из 6
В высокий стакан ложим яблоки, хурму, йогурт и мед.
Шаг 5 из 6
Взбить смузи погрузным блендером 2 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный и полезный смузи!
5 января 2022 20:36
Ответить
Полезно и очень вкусно!
5 января 2022 12:42
Ответить
Гратинированный шпинат
Зелень весной - это уникальный кладезь витаминов и минералов. Помни ...
04.05.2012, 10:07
barska
Салат со шпинатом и сухариками
Легкий и хрустящий салат для любителей свежих овощей и зелени. Сухар ...
08.11.2016, 00:09
OdryParker
Шпинатные блины
Свежий шпинат замечательно подходит для приготовления красивых ярких ...
26.08.2021, 12:10
Pearl
Вафли со шпинатом
Получились очень вкусные закусочные вафли, которые идеально подходят ...
03.06.2016, 10:09
ОльгаЧ
Шпинат с яйцами
Шпинат - довольно нежные листья с невыразительным вкусом. Несмотря н ...
02.05.2016, 19:41
тамара агапитова
Шпинат тушеный в молоке
Это блюдо на вкус очень нежное и в тоже время нельзя сказать, что он ...
08.04.2014, 18:09
Oduvanchik
Шпинатный соус с орешками
Шпинатный соус с орешками. Хочу предложить вам приготовить вкусный с ...
28.09.2017, 19:06
ihajse
Шпинат с яйцами
Это простое и очень вкусное блюдо. Готовить его легко и просто.А ещё ...
22.07.2014, 13:00
тамара агапитова
Оладьи из шпината и брынзы
Очень вкусные оладушки из полезного, мега-витаминного шпината! Могу ...
07.10.2014, 23:13
barska
Зеленый салат с огурцом и салями
Салат свежий и хрустящий. Много зелени с кусочками огурца и салами. ...
31.05.2016, 11:56
mnat
YulyaMukuta
тамара агапитова