Смузи с хурмой и зелёным яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2401 раз

Очень полезный, вкусный и сытный перекус в виде смузи, приготовленый на основе натурального йогурта с добавлением хурмы, зелёного яблока и натурального меда. Если вы не любите терпкий вкус хурмы, рекомендую снять кожицу, что уберет терпкий вкус готового блюда.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 300 г.
- Хурма 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Полдник
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты.

Шаг 2 из 6
Очистить яблоко от кожуры и нарезать небольшими кусочками.

Шаг 3 из 6
Нарезать небольшими кубиками хурму.

Шаг 4 из 6
В высокий стакан ложим яблоки, хурму, йогурт и мед.

Шаг 5 из 6
Взбить смузи погрузным блендером 2 минуты.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный и полезный смузи!
5 января 2022 20:36
Ответить
Полезно и очень вкусно!
5 января 2022 12:42
Ответить
Банановый коктейль
Аппетитный и ароматный коктейль.
07.07.2014, 14:04
Marina30
Банановый двухцветный десерт
Всем сладкоежкам понравится!
13.05.2014, 21:31
sve4ka
Десерт из творога и банана
Такой десерт может заменить ужин.
23.05.2015, 15:06
lorik26
Салат из дыни и банана
Ну что в такую жару можно лучше придумать приготовить - это или окро ...
27.07.2015, 16:47
lorik26
Домашняя гранола
Гранола - это блюдо американской кухни, которое они едят на завтрак. ...
23.07.2014, 13:17
Ленок-Кленок
Фитнесс-десерт: банан в творожно-овсяной шубе
Такой десерт с легкостью можно назвать малокалорийным и даже полезны ...
28.01.2016, 00:26
OdryParker
Шоколадно-банановый кекс без муки
Шоколадно-банановый кекс по рецепту - это отличный вариант вкусного ...
23.04.2021, 09:17
Yulia.
Фруктовый салат «Светофор»
Предлагаю вариант вкусного и быстрого в приготовлении фруктового сал ...
23.05.2016, 11:31
Senata
Детское кукурузное печенье "Смайлы"
Вкусное и ароматное печенье, придется по вкусу вегетарианцам и мален ...
30.04.2015, 20:18
Anna93
Фруктовый десерт с кремом
Очень часто, когда нам хочется испробовать чего-нибудь сладкого, но ...
14.03.2016, 17:25
ONeil