Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3485 раз
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.
Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.
Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.
Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.
Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.
Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Вафли с творогом и орехом
Вафли с творогом и орехом. Хочу поделится с вами не сложным рецептом ...
06.11.2021, 00:09
ihajse
Яичница с сосисками на завтрак в хлебе
Предлагаю вашему вниманию быстрый в приготовлении и сытный завтрак. ...
05.12.2021, 11:24
Marina30
Салат с яйцом, отварным мясом и овощами
Салат с яйцом, отварным мясом и овощами. Предлагаю вам на обед или н ...
09.09.2017, 17:52
ihajse
Омлет с базиликом, помидорами и пармезаном
Очень вкусный и сытный завтрак я вчера приготовила это омлет из двух ...
28.04.2016, 20:31
ihajse
Пирог "Большая ватрушка".
Шикарная выпечка для любителей творога. ...
22.08.2012, 08:50
Мисс
Омлет с печеным баклажаном и помидором
Омлет с печеным баклажаном и помидором. Для этого омлета я использую ...
06.09.2019, 12:29
lorik26
Французкие крепы
Во Франции блины зовутся крепами (crepes). Но французы изменили бы с ...
03.04.2013, 22:12
тори
Шоколадные оладьи с малиной
Пышные оладушки с шоколадным вкусом и кусочками малины. ...
20.02.2013, 00:59
Татьяна Маражо
Торт "Лакомка"
Мой любимый тортик для любого праздника. Тяжелый и не сухой бисквит, ...
31.08.2016, 22:18
Тория
Бутерброд с фаршированным омлетом
Бутерброд с фаршированным омлетом. Это бутерброд с сюрпризом, поскол ...
20.02.2019, 22:22
lorik26