Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3775 раз
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.
Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.
Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.
Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.
Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.
Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Омлет с брокколи и ветчиной
Омлет приготовленный из яиц, молока, муки и овсяных хлопьев, с добав ...
23.02.2016, 15:05
lorik26
Омлет со шпинатом
На завтрак или легкий обед.. вкусный и пышный омлет со шпинатом и ку ...
30.09.2013, 11:12
Татьяна Маражо
ПП омлет с черри и моцареллой
ПП омлет с черри и моцареллой. Блюда из яиц я всегда готовлю на завт ...
30.09.2018, 19:56
ihajse
Омлет на сметане с беконом
Это легко быстро и питательно. Если вы все еще думаете, что приготов ...
28.06.2017, 10:20
тамара агапитова
Турецкая яичница чылбыр
Совершенно новая технология приготовления яичницы, по которой яйца н ...
15.07.2015, 15:19
OdryParker
Шарлотка с яблоками и курагой
Сегодня приготовим шарлотку с яблоками и курагой. Шарлотка получаетс ...
31.10.2021, 19:23
the_dream
Омлет в пакете на завтрак
Предлагаю рецепт вкусного воздушного омлета приготовленного в пакете ...
16.07.2016, 09:41
Marina30
Бисквитный торт со сметанным кремом с вареньем
Вкусный тортик с бисквитным тестом и сметанным кремом ...
20.12.2014, 23:26
Tanufka12
Семейный омлет с кабачком, шпинатом и сыром
Это один из наших любимых завтраков, очень вкусно, сочно. Омлет прям ...
24.05.2018, 21:28
ihajse
Закуска из яиц, салями и зелёного соуса
Быстрая и вкусная недорогая закуска. Желательно брать домашний майон ...
06.04.2015, 19:39
тамара агапитова