Куриная грудка запеченная с овощами
- Филе куриное 400 г
- Баклажан 200 г
- Кабачок 200 г
- Яйцо куриное 4 шт
- Молоко 100 мл
- Приправа по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ч.л.
- Горчица 1 ст.ложка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Подготовим все ингредиенты. Баклажан и кабачок нарезать кружочками, толщиной до 0,5 см (у меня овощи из летних запасов в морозилке, уже нарезаны). Филе курицы промываем, убираем лишнюю жидкость.
Начнем с мяса. Куриное филе нарезаем тонкими ломтиками.
Посыпаем мясо приправой и солью, добавляем горчицу и чайную ложку растительного масла.
Перемешиваем и оставляем при комнатной температуре пока будем заниматься остальными ингредиентами.
Баклажаны обжарить с двух сторон, на сухой сковороде или на минимальном количестве масла.
Также обжарить кабачки. Баклажаны и кабачки выложить со сковородки на тарелку, пусть немного остынут.
К яйцам добавить молоко, соль, приправу.
Перемешиваем.
На дно глубокой формы, смазанной маслом, выкладываем кружочки баклажанов.
Затем слой курицы.
И слой кабачков. Повторяем слои, пока ингредиенты не закончатся. Последним, верхним слоем, желательно выложить кабачки.
Заливаем все яично-молочной смесью.
И ставим в духовку на средний огонь примерно на 40 минут. Возможно, времени потребуется меньше, но мне из-за стеклянной формы пришлось ставить в холодную духовку. А так, смотрим по готовности овощей и яиц. При желании, в конце приготовления можно посыпать сыром.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно