Жареная капуста с яйцом без масла
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3685 раз
Жареная капуста с яйцом без масла. Готовили такую капусту, без единой капли масла, если нет, тогда обязательно попробуйте. Особенно понравится этот рецепт тем, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Тыкву можно заменить на морковь.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 150 гр.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Тыква 4 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Нашинкуйте капусту, посолите и помните руками, чтобы капуста дала сок.
Шаг 2 из 6
Натрите на крупную терку тыкву или морковь. Добавьте к капусте.
Шаг 3 из 6
Выложите овощи на сковороду и томите на малом огне минут 10, перемешивая.
Шаг 4 из 6
Вбейте яйца и перемешайте с овощами.
Шаг 5 из 6
Перемешивая, томите на малом огне пока схватятся яйца, поперчите.
Готово!
Посыпьте зеленью и подавайте.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Отличный диетический вариант!
17 января 2019 12:44
Ответить
lorik26
Спасибо, Тома!!
17 января 2019 12:53
Ответить
Постный пирог с клубничным конфитюром
Предлагаю рецепт очень вкусного и ароматного пирога. Постный пирог с ...
28.02.2018, 23:45
Ира Ли
Апельсиновое печенье
Такое печенье я всегда готовлю в пост - быстро и вкусно! :) ...
24.07.2012, 15:03
ОльгаЧ
Коктейль из апельсинового сока с мятой и имбирем
Коктейль из апельсинового сока с мятой и имбирем . Хочу предложить в ...
11.06.2017, 14:28
ihajse
Коктейль «Ассорти весёлое лето»
Великолепный коктейль!
24.06.2012, 22:00
Ellisa
Апельсиновые кексы с грецкими орехами
Представляю Вашему вниманию ароматную выпечку на апельсиновом соке с ...
23.02.2016, 18:00
ОльгаЧ
Напиток "Солнечный"
Вкусный напиток из фруктов с добавлением кокосового молока и светлог ...
09.07.2014, 18:16
Татьяна Маражо
Коктейль "Зеленая шипучка"
Изысканный дамский коктейль.
22.06.2012, 14:13
Ellisa
Семга паприковая
Не сложный рецепт для семги. Для любителей рыбки. ...
03.11.2013, 23:13
Апрель
Зефир апельсиновый
Предлагаю Вам приготовить яблочно-апельсиновый зефир на агар-агаре. ...
29.03.2021, 09:40
YulyaMukuta
Фруктовый лед со вкусом клубники и апельсина
Замечательный вкусный фруктовый лед,который можно готовить не только ...
01.09.2013, 22:22
Апрель