Тушеная курица с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3598 раз
Тушеная курица с овощами. Очень вкусное диетическое блюдо из куриных ножек, которые вы можете заменить на бедра. Набор овощей тоже на ваш выбор. Сметану берите для этого рецепта низкой жирности, но это на ваш выбор.
Ингредиенты
- Куриные ножки 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Фасоль стручковая 15 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 0,5 стакан
- Чеснок 2 шт.
- Сметана 10% жирности 2 ст.лож.
- Вода 50-100 мл.
- Тимьян веточки 3 шт.
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Куриные ножки
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Снимите кожу с ножек курицы. Нагрейте растительное масло в сковороде и жарьте с двух сторон до корочки.
Шаг 2 из 5
Нарежьте полукольцами лук, соломкой болгарский перец и отправьте к курице. Готовьте на малом огне под крышкой - тушите минут 10.
Шаг 3 из 5
Через 10 минут добавьте стручковую фасоль и горошек, сметану и воду 50-100 мл. Добавьте веточки тимьяна. Продолжайте тушить еще минут 10.
Шаг 4 из 5
Теперь посолите, поперчите и добавьте мелко нарезанный чеснок. тушите еще 5 минут.
Готово!
Готовое блюдо посыпьте зеленью.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как же аппетитно!
19 марта 2019 08:16
Ответить
Вкусно и красиво!
18 марта 2019 19:32
Ответить
Сливочный суп с овощами на курином бульоне
Сливочный суп с овощами на курином бульоне. Для приготовления этого ...
28.12.2016, 14:28
lorik26
Куриный суп с детскими макаронами
Предлагаю вашему вниманию аппетитный и вкусный суп для деток - курин ...
27.04.2021, 09:17
Marina30
Курица по-венгерски
Нашла интересный способ приготовления курочки, который отлично разно ...
09.10.2013, 23:51
Ursula1
Куриный суп с вермишелью
Легкий бульон, немного куриного мяса, морковь, картофель, лук и вер ...
20.12.2018, 09:55
Marina30
Курица тушеная в соевом соусе
Курица, тушеная таким способом получается мягкой, нежной и ароматной ...
13.11.2017, 18:53
Zoya7
Куриные окорочка в с хрустящей корочкой
Ароматная курочка, нежная внутри с хрустящей корочкой. ...
17.05.2013, 09:19
Marina30
Курица в овощном рагу
Курицу в овощном рагу я буду готовить в мультиварке, хотя можно в лю ...
30.06.2015, 21:56
lorik26
Суп-пюре из овощей и курицы
Суп-пюре овощной с курице оценят как детки,так и взрослые. Легкий, п ...
30.09.2018, 12:21
Marina30
Окорочка в соевом соусе
Эти пикантные окорочка украсят любой праздничный стол. Попробуйте ;) ...
10.12.2014, 12:58
ОльгаЧ
Куриный окорочок с овощами
Куриный окорочок с овощами. Это блюдо можно назвать "рецепт для лени ...
17.09.2018, 17:31
lorik26
ОльгаЧ
тамара агапитова