Тушеная курица с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3399 раз

Тушеная курица с овощами. Очень вкусное диетическое блюдо из куриных ножек, которые вы можете заменить на бедра. Набор овощей тоже на ваш выбор. Сметану берите для этого рецепта низкой жирности, но это на ваш выбор.
Ингредиенты
- Куриные ножки 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Фасоль стручковая 15 шт.
- Горошек зеленый (замороженный) 0,5 стакан
- Чеснок 2 шт.
- Сметана 10% жирности 2 ст.лож.
- Вода 50-100 мл.
- Тимьян веточки 3 шт.
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Куриные ножки
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Снимите кожу с ножек курицы. Нагрейте растительное масло в сковороде и жарьте с двух сторон до корочки.

Шаг 2 из 5
Нарежьте полукольцами лук, соломкой болгарский перец и отправьте к курице. Готовьте на малом огне под крышкой - тушите минут 10.

Шаг 3 из 5
Через 10 минут добавьте стручковую фасоль и горошек, сметану и воду 50-100 мл. Добавьте веточки тимьяна. Продолжайте тушить еще минут 10.

Шаг 4 из 5
Теперь посолите, поперчите и добавьте мелко нарезанный чеснок. тушите еще 5 минут.

Готово!
Готовое блюдо посыпьте зеленью.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Как же аппетитно!
19 марта 2019 08:16
Ответить
Вкусно и красиво!
18 марта 2019 19:32
Ответить
Курица запеченная с яблоками в рукаве
Курица запеченная с яблоками в духовке! — как празднично звучит. Но ...
09.11.2016, 19:43
mellorn
Курица в апельсиновом маринаде с картофельным гарниром
Когда вы планируете праздничный стол, всегда возникает вопрос о глав ...
17.11.2015, 23:31
ONeil
Праздничная курица в специях и кукурузой
Хочу предложить вам приготовить очень румяную, хрустящую и пряную ку ...
19.01.2017, 16:17
ihajse
Курица запеченная со сметаной и овощами
Курица, приготовленная по этому рецепту получается очень нежной и со ...
16.04.2021, 12:30
Emiliya
Курица тушеная с овощами
Курятина отлично сочетается с различными овощами. именно овощное асс ...
25.06.2018, 23:01
mnat
Каша перловая с курицей в мультиварке
Необычайно вкусная, ароматная, рассыпчатая перловка с курицей получа ...
05.02.2015, 13:08
Елена Калинина
Запеченная ароматная курица
Этот рецепт запеченной курицы вполне подойдет как блюдо выходного дн ...
22.04.2017, 15:38
Marina30
Слойки с курицей, луком и сыром
Слойки с пряной курицей, запеченной в духовке вместе с луком. Курицу ...
22.10.2015, 16:01
mnat
Курица с оливками по-корсикански "Poulet aux olives"
Корсика - это Франция? Корсиканцы говорят: "Сначала мы корсиканцы, п ...
30.06.2012, 00:23
barska
Курица жареная на сковороде целиком
Курица жареная на сковороде целиком - это что-то отдаленно напоминае ...
24.11.2020, 18:08
Nadin 05