Котлеты с брокколи и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10438 раз
Предлагаю еще один хороший рецепт вкусных и полезных котлет. Помимо моркови и лука в их состав входит замечательная капуста - брокколи. Она богата витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 грамм
- Свинина (задняя часть) 200 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Батон 80 грамм
- Брокколи 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Масло подсолнечное 40 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление55 мин.
Шаг 1 из 6
Пропустите через мясорубку лук, куриное филе и мякоть свинины.
Шаг 2 из 6
Белый батон или булку залейте холодной кипяченой водой и через 5-7 минут отожмите. Также измельчите в мясорубке.
Шаг 3 из 6
Фарш посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Шаг 4 из 6
Морковь и брокколи отварите до мягкости. Морковь натрите на терке, а брокколи мелко нарежьте. Добавьте в фарш и перемешайте.
Шаг 5 из 6
Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде с подсолнечным маслом.
Готово!
Котлеты с брокколи и морковью готовы. Подавайте с любым гарниром.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусные котлетки, очень!
5 января 2022 12:44
Ответить
Спасибо, Тамарочка!
5 января 2022 16:53
Ответить
Отличные котлетки!!!
5 января 2022 10:07
Ответить
Спасибо большое!
6 января 2022 20:34
Ответить
Салат с перловой крупой
Для разнообразия зимних салатиков хочу предложить приготовить салат ...
21.12.2015, 20:09
Татьяна Маражо
Салат из перловки с кукурузой
Салат из перловой крупы с консервированной или замороженной кукурузы ...
22.11.2016, 18:49
Перловая каша с тыквой
Перловая каша с тыквой и болгарским перцем. Это вариант постного блю ...
20.02.2020, 17:15
Крупяные котлеты
Такие котлеты можно сделать из любой крупы. ...
05.03.2014, 09:49
Тория
Перловые котлеты с луком
Очень вкусные бюджетные котлетки!
01.04.2014, 09:26
Тория
Суп с перловкой капустой и маринованной свеклой
Суп с перловкой капустой и маринованной свеклой. Если у вас не марин ...
23.02.2020, 17:44
Салат с перловкой , апельсинами и авокадо
Салат из перловой крупы с сочными кусочками апельсина и авокадо. ...
25.04.2014, 19:44
Татьяна Маражо
Сытный салат с перловкой и помидорами
Продолжаю свои эксперементы с перловой крупой.Угощаю вас салатиком о ...
04.06.2012, 19:19
lakshmi
Постный перловый гарнир с оливками
Перловка стала частым гостем на нашем столе.Предлагаю очень вкусный ...
08.07.2012, 15:56
lakshmi
Дачный салат
Готовится салат действительно быстро при условии уже готовых продукт ...
17.03.2015, 10:33
Тория

тамара агапитова
Zoya7