Котлеты с брокколи и морковью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10003 раз
Предлагаю еще один хороший рецепт вкусных и полезных котлет. Помимо моркови и лука в их состав входит замечательная капуста - брокколи. Она богата витаминами и микроэлементами.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 грамм
- Свинина (задняя часть) 200 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Батон 80 грамм
- Брокколи 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Масло подсолнечное 40 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление55 мин.
Шаг 1 из 6
Пропустите через мясорубку лук, куриное филе и мякоть свинины.
Шаг 2 из 6
Белый батон или булку залейте холодной кипяченой водой и через 5-7 минут отожмите. Также измельчите в мясорубке.
Шаг 3 из 6
Фарш посолите, поперчите и хорошо перемешайте.
Шаг 4 из 6
Морковь и брокколи отварите до мягкости. Морковь натрите на терке, а брокколи мелко нарежьте. Добавьте в фарш и перемешайте.
Шаг 5 из 6
Из приготовленного фарша сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде с подсолнечным маслом.
Готово!
Котлеты с брокколи и морковью готовы. Подавайте с любым гарниром.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень вкусные котлетки, очень!
5 января 2022 12:44
Ответить
Спасибо, Тамарочка!
5 января 2022 16:53
Ответить
Отличные котлетки!!!
5 января 2022 10:07
Ответить
Спасибо большое!
6 января 2022 20:34
Ответить
Салат с вареной рыбой
Салат из вареной рыбы с рисом, зеленым замороженным горошком и яйцом ...
18.05.2017, 19:20
lorik26
Постный рис
Вкусный постный рис с луком и морковкой. ...
05.01.2015, 13:03
GLAVBYX
Рис с сухофруктами виноградом и мятой
Рис с сухофруктами виноградом и мятой. Приготовьте рис по этому прос ...
27.11.2019, 16:46
lorik26
Сочиво с фруктами
Предлагаю свой вариант кутьи с фруктами ...
23.01.2015, 20:51
Zaha
Рисовая запеканка с яблоками
Вкусная, бабушкина рисовая запеканка. ...
26.01.2015, 22:42
GLAVBYX
Рис по индийски с лимоном
Душистый рис с лимонной ноткой.
31.03.2015, 19:56
AnnaLina
Овощной суп без картофеля
Знаете, за что я люблю этот супчик? Он каждый раз, когда его варишь, ...
04.06.2019, 20:03
тамара агапитова
Рис с овощами и тунцом
Это простое, полезное, сытное и вкусное блюдо принесёт разнообразие ...
26.09.2013, 16:18
тамара агапитова
Плов с грибами и цветной капустой в мультиварке
Плов с грибами и цветной капустой. Очень вкусный плов - понравится н ...
15.11.2017, 17:37
lorik26
Постный плов с базиликом
Представляю Вашему вниманию сытное блюдо для постного стола. Рис, то ...
10.02.2016, 10:52
ОльгаЧ

тамара агапитова
Zoya7