Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5803 раз
Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.
Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.
Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.
Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.
Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.
Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.
Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.
Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить
Салат из свежей капусты с клюквой
Простой и полезный салат из свежей капусты незаменим для повседневно ...
21.03.2018, 22:08
тамара агапитова
Голубцы с мясом
Предлагаю приготовить вкусные голубцы с мясом. Сочная начинка внутри ...
22.01.2017, 01:31
Салат из весенних овощей + ламинария
Разнообразие в череде весенних салатиков вносит сухая ламинария. Вку ...
24.04.2012, 19:49
Овощной салат с соевым соусом
Этот рецепт можно отнести к разряду рецептов на скорую руку. Быстро ...
23.01.2014, 16:44
Тория
Салат с ламинарией Нептун
Сегодня еще один вариант салата на тему Ламинарии. Салат очень сытны ...
24.01.2014, 09:28
Тория
Пирог с капустой и грибами
Нежный и очень сытный пирожок.
09.09.2012, 13:39
Marina30
Гречка с капустой
Гречка с капустой. Это вполне самостоятельное блюдо, очень вкусное, ...
14.08.2019, 09:04
Капуста, тушенная с помидором
Перед Вами блюдо для тех, кто соблюдает строгий пост без масла или д ...
05.11.2016, 16:40
ОльгаЧ
Капустный салат со сладким перцем и огурцом
Легкий, низкокалорийный и очень вкусный капустный салат со свежим ог ...
02.09.2016, 15:26
HelgaZ
Весенний суп
Если вы устали от тяжелых и сытных первых блюд, приготовьте на обед ...
29.04.2019, 14:14
тамара агапитова
sisoeva
Senata
тамара агапитова
ОльгаЧ