Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4925 раз

Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.

Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.

Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.

Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.

Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.

Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.

Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.

Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить

Сухой яблочный пирог
Вкусный и рассыпчатый пирог с минимальнейшими затратами продуктов и ...
27.06.2014, 13:34


Печеные яблоки с вишней и черной смородиной
Печеные яблоки с вишней и черной смородиной. После череды застолий и ...
14.01.2020, 15:00


Фаршированные печеные яблоки
Фаршированные печеные яблоки. Для фарша я использовала вареный рис, ...
23.05.2017, 15:38


Замороженные яблоки
Предлагаю вам рецепт еще одной заготовки на зиму. Приготовление ее з ...
24.07.2014, 18:37


Песочный тертый пирог с яблоками
Песочный тертый пирог с яблоками - вкусный и быстрый пирог . Этот ре ...
19.11.2017, 12:35


Салат из редиса яблока и сыра
Салат из редиса яблока и сыра. Хотите попробовать попробовать новые ...
07.10.2019, 17:35


Смузи из банана и малины на яблочном соке
Смузи из банана и малины на яблочном соке. Для приготовления смузи н ...
24.08.2018, 16:32


Яблочный пирог в мультиварке
Нежный и ароматный яблочный пирог испеченный в мультиварке. Для боль ...
21.07.2015, 10:19


Бисквит с яблоками в мультиварке
Воздушный бисквит с яблоками в мультиварке ...
26.07.2014, 16:58


Шарлотка с яблоками в мультиварке
Шарлотка с яблоками по этому рецепту готовится очень просто и быстро ...
12.09.2017, 01:00
