Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5516 раз
Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.
Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.
Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.
Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.
Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.
Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.
Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.
Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить
Пряный яблочный чай
Пряный яблочный чай. Этот рецепт чая универсальный - ингредиенты для ...
16.12.2019, 18:06
Узвар из яблок, чернослива и замороженой вишни
Предлагаю вам приготовить очень вкусный узвар из сушеных яблок с чер ...
12.03.2020, 19:48
Nadin 05
Диетический салат
Салат диетический очень легкий и не калорийный. Сытость придает сыр ...
23.01.2015, 14:24
AnnaLina
Чай яблочно - имбирный
Чай яблочно - имбирный. Хочу поделится с вами не сложным рецептом пр ...
06.12.2019, 20:31
Детское абрикосово-яблочное пюре
Если у Вас есть маленький ребенок грудничок или искусственик то начи ...
25.11.2013, 01:26
master
Яблочный компот со сливами и черноплодкой
Яблочный компот со сливами и черноплодкой - это очень вкусный и аром ...
19.09.2021, 22:54
uliay
Салат слоеный "Французский" с яблоками
Салат кажется очень необычным благодаря сочетанию, казалось бы, прот ...
16.12.2018, 10:24
Marina30
Сочные яблочки с духовки
Как хочется иногда почувствовать себя ребенком, баловать себя чем оч ...
23.11.2013, 23:25
master
Пирог с яблоками в мультиварке
В мультиварке особенно вкусным получается яблочный пирог. Нежнейший ...
05.08.2016, 18:28
Тория
Ароматный яблочный компот со специями
Конечно, яблочный компот хорош и безо всяких добавок, но все-таки хо ...
22.09.2018, 21:24
tanana
sisoeva
Senata
тамара агапитова
ОльгаЧ