Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5444 раз
Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.
Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.
Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.
Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.
Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.
Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.
Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.
Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить
Фруктовый салат с шампиньоном
Фруктовый салат с шампиньоном. Салат готовится легко и просто. Здесь ...
05.11.2018, 19:48
Яблочное пюре
Скоро Рождественские праздники и такое яблочное пюре с пряными специ ...
14.12.2015, 14:05
Шведский заварной яблочный пирог
Этот пирог чем-то похож и в то же время совершенно отличается от зна ...
04.10.2012, 20:00
Напиток "Яблочно-коричное наслаждение"
Отличный легкий завтрак.
26.04.2012, 10:08
LesKra
Яблочный кисель
Яблочный кисель с лимоном. Кисель славится своими питательными качес ...
20.02.2020, 17:34
Шарлотка с яблоками и коньяком в мультиварке
Вкусная шарлотка, с нежным воздушным тестом, и чуть заметным вкусом ...
28.12.2014, 22:49
Tanufka12
Яблочные чипсы с корицей
Вкусные и полезные чипсы, если делать много можно давать детям в шко ...
14.10.2013, 22:09
Апрель
Морс яблочно-морковно-медовый
Вкусный медовый морс из яблок и моркови - согревит.ает и леч ...
29.08.2014, 15:32
Oduvanchik
Яблочные чипсы
Очень удобный вариант для тех, кому нечем перекусить на работе или н ...
03.04.2014, 20:24
Oduvanchik
Яблочная запеканка по-датски
Похожий рецепт скорой на руку запеканки из яблок, орехов и сухофрукт ...
13.08.2015, 01:29
sisoeva
Senata
тамара агапитова
ОльгаЧ