Салат со свежей капустой, зеленым яблоком и орехами.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5353 раз
Салат для похудения, для подачи на праздничный стол. Также для употребления на каждый день для всей семьи. Аппетитный и полезный с хрустящей капустой, свежей морковкой и кислым яблоком. Количество горчицы в заправке для салата добавляйте по вкусу.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 300 гр
- Морковь 1 шт
- Яблоко 5 шт
- Орехи грецкие
- Йогурт натуральный 100 гр
- Горчица дижонская по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Австрийская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 9
Подготовить необходимые ингредиенты. Овощи выбирайте свежие.
Шаг 2 из 9
Нарезать капусту тонкими стружками.
Шаг 3 из 9
Морковь нарезать с помощью ножа для нарезания овощей.
Шаг 4 из 9
Яблоко очистить и нарезать таким же способом, как и морковь.
Шаг 5 из 9
Орехи порубить на мелкие кусочки.
Шаг 6 из 9
Смешать йогурт с горчицей.
Шаг 7 из 9
Заправить соусом салат. Добавить соль по вкусу.
Шаг 8 из 9
Употребляйте салат сразу же, свежеприготовленный.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Полезный салатик с пикантным вкусом.
30 октября 2020 06:24
Ответить
Отличный салатик!
10 мая 2019 11:14
Ответить
Спасибо!
23 мая 2019 22:30
Ответить
Спасибо!
17 марта 2019 22:37
Ответить
Вкусный и полезный! Люблю такие простые и вкусные салаты!
17 марта 2019 18:53
Ответить
Спасибо, Томочка! Для разгрузки после воскресных обедов, очень даже подходит салатик.
17 марта 2019 22:36
Ответить
Приятный салатик!
17 марта 2019 15:37
Ответить
Грушево-яблочный насыпной пирог в мультиварке
Этот рецепт пирога пригодится тем хозяюшкам, которые имеют оооочень ...
03.12.2017, 00:20
Ellisa
Яблочный кисель
Яблочный кисель с лимоном. Кисель славится своими питательными качес ...
20.02.2020, 17:34
Компот из клубничного пюре, яблок и алычи
Компот из клубничного пюре, яблок и алычи. Хочу поделится с вами оче ...
17.11.2019, 14:55
Пюре из вареных яблок со взбитыми сливками
Пюре из вареных яблок со взбитыми сливками. Очень простой в приготов ...
06.05.2018, 16:14
Мусс из яблок
Невероятно нежный, ароматный и просто вкусный десерт! ...
28.01.2012, 10:29
Ellisa
Яблочно-грушевое пюре
Предлагаю рецепт нежнейшего десерта, пользу которого переоценить тру ...
27.10.2017, 20:34
Zoya7
Салат "Сербский"
Очень сытно!
04.12.2014, 15:31
Ленок-Кленок
Яблочный чай впрок
Яблочный чай впрок. В состав этого ароматного чая входят яблоки с гв ...
20.11.2018, 19:33
Яблоки фаршированные
Яблоки, фаршированные орехами и изюмом и запеченные в духовом шкафу, ...
19.02.2016, 22:59
bvlena
Манник с какао и яблоками
Вкусный манник с яблоками.
20.03.2014, 12:57
Тория
sisoeva
Senata
тамара агапитова
ОльгаЧ