Вход

Поп-корн из нута

Понравился 1 повару Просмотрен 671 раз
фото рецепта: Поп-корн из нута
(4.19)
2195 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Если вы думаете, что поп-корн - это исключительно вредная еда, то ошибаетесь. Вкусный и полезный поп-корн можно сделать из нута! Нут необходимо замочить на 12 часов, а затем отварить в большом количестве воды до готовности.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентНут
  • Тип блюдаОбед
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 5

Отварной нут осушаем на салфетке.

Фото приготовление рецепта: Поп-корн из нута шаг №1
Шаг 2 из 5

На широкое блюдо насыпаем соль, черный перец, молотую паприку, тимьян. Перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Поп-корн из нута шаг №2
Шаг 3 из 5

Выкладываем нут и обваливаем его в специях и приправах.

Фото приготовление рецепта: Поп-корн из нута шаг №3
Шаг 4 из 5

Затем перекладываем его на противень, застеленный пергаментом. Подсушиваем в духовке около 40 минут при температуре 180 градусов. Не забудьте периодически перемешивать нут, чтобы тот не сгорел.

Фото приготовление рецепта: Поп-корн из нута шаг №4
Готово!

Полезный поп-корн из нута готов. Приятного аппетита!!!

Фото приготовление рецепта: Поп-корн из нута шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
ТОП 10 рецептов