Вход

Филе хека запеченное с сыром

Понравился 1 повару Просмотрен 745 раз
фото рецепта: Филе хека запеченное с сыром
(4.10)
2204 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Хек – самый полезный, вкусный и удобный представитель тресковых пород. Его мясо содержит уйму жизненно важных витаминов, минералов, белков. Предлагаю ростой и очень вкусный рецепт хека с сыром.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентХек
  • Тип блюдаОбед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8

Филе хека нарезаем на порции.

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №1
Шаг 2 из 8

Панируем в муке с солью

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №2
Шаг 3 из 8

и обжариваем по пару минут с двух сторон

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №3
Шаг 4 из 8

Выкладываем в форму для запекаания

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №4
Шаг 5 из 8

Трем на терку сыр и нарезаем лук.

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №5
Шаг 6 из 8

Посыпаем рыбу сыром и луком

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №6
Шаг 7 из 8

Запекаем в разогретой до температуры 180 градусов духовом шкафу около 20 минут.

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №7
Готово!

Приятного аппетита))

Фото приготовление рецепта: Филе хека запеченное с сыром шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
ТОП 10 рецептов