Мега-полезный диетический салат

Понравился 0 поварам Просмотрен 1466 раз
фото рецепта: Мега-полезный диетический салат
(4.50)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
4.00
1 голос
Очень полезный низкокалорийный салат из молодой капусты с добавлением листьев салата, мангольда, рукколы, укропа и листьев молодого чеснока. В списке ингредиентов нет листьев чеснока, потому написала просто чеснок. Угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7

Все ингредиенты изначально помыть, обсушить. Нашинковать молодую белокочанную капусту, выложить в мисочку.

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №1
Шаг 2 из 7

Добавить нашинкованные листья салата.

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №2
Шаг 3 из 7

Добавить нашинкованный мангольд.

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №3
Шаг 4 из 7

Добавить нашинкованную рукколу.

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №4
Шаг 5 из 7

Добавить нашинкованные листья молодого чеснока.

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №5
Шаг 6 из 7

Добавить нашинкованный укроп, соль, перец по вкусу, заправить растительным маслом.

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №6
Готово!

Готово! Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Мега-полезный диетический салат шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Это точно, целая куча витаминов!
3 июня 2016 07:35
Похожие рецепты по ингредиентам