Смузи « Светофор»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3365 раз

Я очень люблю овощные соки, пюре, смузи, поэтому всегда радуюсь лету, когда все фрукты можно комбинировать по своему вкусу. Сегодня я предлагаю вам смузи "Три в одном". Просто кладезь витаминов и полезных веществ. Попробуйте!
Ингредиенты
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Клубника
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Нам понадобятся свежие фрукты. Я люблю сочетать и овощи, и фрукты в смузи, так получается вкуснее.

Шаг 2 из 5
Клубнику пюрируем с листиками мяты.

Шаг 3 из 5
Банан берем большой. Половину банана, шпинат и киви взбиваем вместе.

Шаг 4 из 5
Отсавшуюся половину банана и отваренную тыкву также пробиваем в блендере. У нас получилось три разных по цвету смузи.

Готово!
Выкладываем все три смузи в один высокий бокал в любом порядке. У меня получился перевернутый светофор. Угощайтесь.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень красиво!!!
8 июня 2015 20:49
Ответить
И полезно и фото такое ...выдержанное в строгом стиле...классное...
5 июня 2015 13:10
Ответить
Ух, какой полезный десерт!
31 мая 2015 10:55
Ответить
Сметанный тортик
На самом деле этот тортик не тортик вовсе, а десерт из песочного печ ...
04.03.2017, 21:21
МарияС
Кокосово-шоколадный рулет
Сейчас я расскажу, как приготовить "Кокосово-шоколадный рулет". Хочу ...
05.12.2018, 18:26
Тория
Торт из печенья и сухого молока
Этот торт делается очень быстро и просто, но на вкус превышает все о ...
26.12.2014, 22:20
AnnaLina
Конфеты с ликером
Очень вкусные домашние конфеты.
20.12.2014, 11:46
AnnaLina
Торт-суфле с малиной
Легкий торт без выпечки.
06.10.2014, 22:27
Мила
Веночки для ёлки
Съедобные новогодние украшения для елки - это настоящая сказка! Необ ...
31.01.2015, 17:59
МарияС
Шоколадная «колбаска» с кунжутом
Этот простой в приготовлении десерт под названием шоколадная «колбас ...
29.10.2015, 10:33
Senata
Торт из печенья
Быстрый тортик без выпечки, с кофейным вкусом. ...
29.03.2013, 06:01
Julcha
Йогуртовый торт с печеньем и фруктами
Очень вкусный и легкий заливной йогуртовый торт без выпечки. ...
11.04.2015, 12:38
ihajse
Мороженое с фруктами и печеньем
Мороженое с фруктами и печеньем. Для этого рецепта нужно взять шокол ...
22.07.2019, 16:57
lorik26