Освежающий напиток из фенхеля с имбирем
Понравился 1 повару
Просмотрен 5438 раз
Очень вкусный освежающий диетический напиток. Особенно подходит для худеющих. Фенхель делает плоским живот, яблоко заряжает витаминами. Бодрящий напиток с приятным послевкусием имбиря. Если яблоко сладкое, добавьте несколько капель лимонного сока.
Ингредиенты
- Фенхель 1 шт
- Огурец 1 шт
- Яблоко 1 шт
- Имбирь (корень) 3 см
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Фенхель
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Подготовить необходимые продукты. Выжатого сока достаточно на две порции, два стакана по 250 мл.
Шаг 2 из 8
Фенхель помыть, нарезать кусочками. Между слоями фенхеля может собираться песок, поэтому промывать нужно тщательно.
Шаг 3 из 8
Огурец нарезать кубиками. Снимать или не снимать кожуру из огурца решайте сами.
Шаг 4 из 8
У яблока удалить семенную коробочку. Нарезать кусочками.
Шаг 5 из 8
Имбирь очистить от кожуры, нарезать мелкими кусочками.
Шаг 6 из 8
Загрузить нарезаные фрукты и овощи в соковыжималку, выдавить сок.
Шаг 7 из 8
Напиток разлить по стаканам.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Необычно, интересно попробовать.
26 февраля 2019 22:08
Ответить
Если будет возможность полюбите этот овощ!
27 февраля 2019 00:07
Ответить
И я фенхель давно не встречала... И в напитке не пробовала...
26 февраля 2019 11:10
Ответить
Выставила рецепт на случай, вдруг попался " заморский" в продаже, а что с ним делать, не все знают. Может мои рецепты и придут на помощь. Буду продолжать знакомить с этим овощем.
26 февраля 2019 14:55
Ответить
Огурец, яблоко, имбирь - это да! А вот фенхель бывает редко и даже не представляю его вкус! Хотелось бы попробовать такой напиток! Классно смотрится!
26 февраля 2019 11:08
Ответить
Томочка, фенхель можно выращивать как лук. На вкус он чуть - чуть напоминает " Пертусин" я бы так сказала. Мне нравится в салате свежий, тушеный. Жаль, что не очень знаком этот овощ, но он очень полезный.
26 февраля 2019 14:52
Ответить
Сырник в мультиварке
Многие любят сырники, но жареная пища не всегда полезна для здоровья ...
31.12.2017, 22:25
ОльгаЧ
ПП кексы с клубникой
Выпечка для правильного и даже для диетического питания. В основе те ...
27.05.2020, 22:29
OdryParker
Творожник с бананом и смородиной в мультиварке
Предлагаю испечь нежный и легкий творожник, который могут кушать абс ...
09.07.2016, 14:03
RomikAndreev
Пирог с мандаринами "Под миндальной черепицей"
Очень простой творожный пирог из серии "Гости на пороге". Самое вкус ...
10.05.2012, 22:48
barska
Творожные оладьи на йогурте
Существует множество рецептов оладушек. На этот раз я приготовила тв ...
08.04.2020, 01:33
OdryParker
Сырники с апельсином
Сырники с апельсином и манной крупой по рецепту получаються очень вк ...
11.02.2022, 04:36
Yulia.
Ленивые вареники с рисовой мукой и манной крупой
Предлагаю приготовить к завтраку очень вкусные и нежные ленивые варе ...
23.02.2022, 06:38
Yulia.
Творожный пирог с вишней
Перед Вами нежный творожный пирог с воздушной начинкой и свежей вишн ...
22.03.2019, 09:31
ОльгаЧ
Домашние творожные ромбики
Домашнее творожное печенье готовится очень легко и быстро, оно прекр ...
29.02.2016, 20:11
1234tatyana
Творожная паска
Хочу предложить вариант творожной паски. Для любителей творога паска ...
28.04.2021, 07:18
the_dream