Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром
Понравился 1 повару
Просмотрен 20077 раз
Летом нужно побольше кушать зелени и насыщать организм витаминами. Предлагаю легкий и вкусный Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром. Очень полезно и вкусно.
Ингредиенты
- Руккола пучек
- Салат пучек
- Фризе пучек
- Помидор 2 шт
- Огурец 2 шт
- Лук красный 0.5 шт
- Сыр полутвердый 50 гр
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сок лимонный 1 ст.л
- Масло оливковое 3 ст.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Руккола
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Зелень хорошо промыть под проточной водой и обсушить.
Шаг 2 из 5
Овощи помыть, очистить. Помидоры и огурцы порезать кубиками, а лук тонко полосочками.
Шаг 3 из 5
Все ингредиенты отправляем в глубокий салатник.
Шаг 4 из 5
Добавляем соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо перемешиваем.
Готово!
Сыр потереть и посыпать салат. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Отличный салат!
27 сентября 2018 22:06
Ответить
Французский омлет
Очень нежно на вид, а на вкус это еще нежнее!!! Сложно поверить, что ...
06.10.2012, 09:12
Marina30
Пышный омлет в духовке
Воздушный омлет с сыром на завтрак, то что нужно для хорошего начала ...
04.06.2019, 12:55
Nieves
Закуска из яиц, салями и зелёного соуса
Быстрая и вкусная недорогая закуска. Желательно брать домашний майон ...
06.04.2015, 19:39
тамара агапитова
Вареный омлет
Нежнейший омлет на завтрак или ужин. Продукты указаны на две порции. ...
07.02.2015, 19:55
tanana
Куриный омлет с твердым сыром фаршированный грибами с луком
Пушистый омлет быстрого приготовления фаршированный грибами полюбит ...
22.01.2015, 19:33
ihajse
Новогодние маффины из манки
Рекомендую вкусную выпечку к чаю или кофе. Яркие цукаты создают ново ...
18.10.2014, 21:04
Мила
Омлет по-итальянски
Интересная идея для завтрака!Вкусно и полезно! ...
31.10.2014, 19:07
Мила
Омлет с творогом и сыром
Я частенько маскирую в блюдах творог, чтобы ребенок не догадался о е ...
29.07.2015, 01:21
OdryParker
Яичница с творогом и каперсами
Что бы день прошел отлично, нужно приготовить и съесть вкусный, сытн ...
04.05.2016, 14:51
lorik26
ПП омлет с черри и моцареллой
ПП омлет с черри и моцареллой. Блюда из яиц я всегда готовлю на завт ...
30.09.2018, 19:56
ihajse