Батон с пшенично-овсяными отрубями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1974 раз

Предлагаю вашему вниманию домашний батон с пшенично-овсяными отрубями. Батон приготовленый по этому рецепту получается очень полезный, вкусный и ароматный. Идеально подходит для тех, кто страдает заболеваниями желудочно- кишечного тракта и сахарным диабетом.
Ингредиенты
- Вода 150 мл.
- Дрожжи пресованные 15 г.
- Соль 1/2 ч. л.
- Сахар 1 ч. л.
- Отруби пшеничные 2 ст. л.
- Отруби овсяные 2 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Мука пшеничная 180-200 г.
- Кунжут 1 ч. л.
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
В теплую воду добавить дрожжи, соль, сахар, растительное масло. Перемешать.

Шаг 2 из 10
Добавить отруби и перемешать.

Шаг 3 из 10
Добавить просеянную муку и замесить тесто.

Шаг 4 из 10
Оставить тесто для подъёма на 40 минут накрыв полотенцем.

Шаг 5 из 10
После подъёма обмять и раскатать тесто толщиной 1 см.

Шаг 6 из 10
Свернуть рулетом и хорошо залипить края.

Шаг 7 из 10
Ложим батон швом в низ на лист застеленный пергаментной бумагой и смазанный растительным маслом. Даём растояться 20 минут, после чего делаем грубокие надрезы острым ножом.

Шаг 8 из 10
Смазать батон теплой водой и посыпать кунжутом. Ставим лист в разогретую духовку до 190 градусов.

Шаг 9 из 10
Выпекать 30-35 минут. Нарезать батон после полного остывания.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный, ароматный и полезный батон!
29 сентября 2021 13:37
Ответить
Домашний яблочный уксус
У моей свекрови растёт много яблонь.Много всяких заготовок мы из них ...
20.06.2012, 00:09
lakshmi
Компот сливово-виноградно-яблочный с фенхелем и кориандром
Хороший компот который можно подавать как теплым, так и холодным. ...
16.09.2014, 15:47
Oduvanchik
Яблочный пирог «Чакката»
Мне очень понравился рецепт этого пирога, захотелось сразу же его пр ...
05.11.2013, 20:29
Мила
Яблочный пирог с миндалем
Фишка этого пирога в том. что сам по себе он достаточно плотный. Но ...
11.04.2014, 21:15
Oduvanchik
Салат из яблока, пекинской капусты и апельсина
Это еще один салат из фруктов с нежной пекинской капустой. Тут можно ...
16.11.2015, 13:22
Ellisa
Компот из яблок и вишни
Освежающий компот, принесёт вам большое удовольствие. Кислинка вишен ...
07.10.2014, 16:48
тамара агапитова
Сливочно-яблочный десерт
Очень нежный яблочный десерт, который оставляет после себя приятное ...
02.11.2017, 21:14
uliay
Сухой пирог с яблоками на кукурузной муке
Сухой пирог с яблоками на кукурузной муке. Рецепт этого пирога - ну ...
05.10.2016, 10:12
lorik26
Яблочно-малиновый кисель
Яблочно-малиновый кисель любят его как дети так и взрослые ...
21.11.2014, 23:15
Ksenia 29
Сырники с кокосом и изюмом сыр
Сырники на манке получаются очень нежными пышными и вкусными. Они от ...
09.04.2020, 10:02
Marina30