Диетический гречневый суп
Понравился 1 повару
Просмотрен 3444 раз
К сожалению, мы не всегда можем есть наваристые, жирные супы, приправленные острыми специями. Для тех, кто вынужден придерживаться диеты предлагаю рецепт простого и вкусного супа, который можно и нужно есть всем больным.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 3 ст.л.
- Бульон куриный 1,3 литра
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление35 мин.
Шаг 1 из 6
В кастрюлю налейте куриный бульон и выложите нарезанный картофель.
Шаг 2 из 6
Морковь натрите на терке, а лук мелко нарежьте. Выложите в сковороду с рафинированным подсолнечным маслом. Слегка припустите овощи на небольшом огне.
Шаг 3 из 6
Затем добавьте морковь и лук в кастрюлю. Варите суп почти до готовности овощей.
Шаг 4 из 6
Гречневую крупу помойте и выложите в кипящий суп. Посолите по вкусу.
Шаг 5 из 6
Варите суп до готовности всех ингредиентов и выключайте.
Готово!
Диетический гречневый суп готов. Подавайте на обед.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Yulia.
Вкусненький суп!
7 января 2021 18:32
Ответить
Marina30
Интересный рецепт))
7 января 2021 14:56
Ответить
Куриные крылышки в соевом соусе
Куриные крылышки всегда были и будут отличной закуской для любой ком ...
18.04.2020, 14:15
uliay
Куриные крылья запеченные
У всех бывает такое, что есть желание приготовить что-то простое и в ...
12.11.2020, 13:39
тамара агапитова
Запеченные куриные крылья в остро - сметанном соусе
Запеченные куриные крылья в остро - сметанном соусе. В этом маринаде ...
18.07.2016, 17:49
lorik26
Куринные крылышки маринованныеи запеченные в духовке
У нас появились в продаже куриные крылышки, но не полностью, а тольк ...
14.01.2018, 14:42
тамара агапитова
Крылышки в кисло-сладком соусе
Куриные крылышки о этому рецепту могут быть и ужином, и закуской (ос ...
12.02.2016, 23:34
OdryParker
Жареные крылья в томатном маринаде
Жареные крылья в томатном маринаде. Предлагаю на обед или ужин приго ...
11.11.2021, 18:01
ihajse
Куриные крылья барбекю
Ароматные куриные крылышки, запеченные в духовом шкафу и глазирова ...
06.07.2020, 10:56
Marina30
Крылышки в апельсиновом соусе
Крылья получаются с очень вкусным апельсиновым вкусом и сладковатые. ...
30.05.2014, 11:47
Вьюга
Крылышки в горчично-медовом маринаде
Я очень люблю готовить курицу в духовке в различных маринадах. Списо ...
11.11.2021, 22:59
sarina
Крылышки в кислосладком соусе с фунчозой
Крылышки в кислосладком соусе с фунчозой. Мы с мужем обожаем это блю ...
24.11.2020, 18:20
Nadin 05