Вход

Печеночные вафли

Понравился 0 поварам Просмотрен 779 раз
фото рецепта: Печеночные вафли
(4.35)
2218 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Печеночные вафли очень похожи на печеночные котлеты, но они не жарятся в масле, а запекаются в духовке, что позволяет сделать блюдо менее калорийным. Получается тличная закуска или полезный ужин!
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8

Белок взбить до пены.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №1
Шаг 2 из 8

Печень порезать небольшими кусочками, добавить лук.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №2
Шаг 3 из 8

Измельчить погружным блендером.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №3
Шаг 4 из 8

Смесь получается несколько жидковатой.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №4
Шаг 5 из 8

Добавить укроп и размоченные кефиром отруби.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №5
Шаг 6 из 8

Вмешать в массу взбитый белок.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №6
Шаг 7 из 8

Выложить в форму для вафель.

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №7
Готово!

Выпекать в духовке при темп. 180 град. около 15 минут. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Печеночные вафли шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам