Тушеная капуста с овощами на сковороде
Понравился 1 повару
Просмотрен 17056 раз
Все знают такой овощ, как белокочанная капуста. Этот продукт вкусный. полезный, диетический и подходит для приготовления различных блюд. Я предлагаю приготовить постное и диетическое блюдо из капусты и овощей. Вкусно, просто, быстро и доступно.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 350 г
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль 0.7 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Шинкуем капусту.
Шаг 2 из 8
Стругаем морковь на тонкие полосочки.
Шаг 3 из 8
Режем полукольцами репчатый лук.
Шаг 4 из 8
На тонкие и короткие полоски режем болгарский перец.
Шаг 5 из 8
Все подготовленные овощи выкладываем в сковороду, делаем огонь на минимум и жарим с закрытой сковородой 20 минут, периодически перемешиваем.
Шаг 6 из 8
Помидор трем на мелкой терке, кожицу выкидываем. Подготовленную томатную массу выкладываем в сковороду.
Шаг 7 из 8
Добавляем соль и тушим еще 10 минут.
Готово!
Вкуснейшее диетическое блюдо готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная начинка для пирожков)
30 октября 2020 15:05
Ответить
Тушёная капуста с зелёным горошком
Хочу поделиться рецептом тушёной капусты с зелёным горошком. Для при ...
25.05.2021, 08:34
the_dream
Салат из капусты с оливками
Легкий, яркий, сочный весенний салат! Оливки добавляют пикантности б ...
09.04.2019, 17:52
1234tatyana
Молодая капуста тушёная с сосисками
Нежная молодая тушёная капуста, это отличный гарнир. Если к ней доба ...
23.05.2017, 11:52
тамара агапитова
Салат из молодой капусты с перцем
Этот салат очень часто у нас на столе. Кроме того,что он полезный, о ...
21.05.2015, 20:54
тамара агапитова
Голубцы с куриной грудкой
Голубцы с куриной грудкой. Необычные голубцы - куриная грудка фаршир ...
31.03.2018, 18:15
lorik26
Салат из молодой капусты с семенами льна и чесноком
Обычный салат из капусты превратим сегодня в интересное и насыщенное ...
22.06.2018, 23:48
mnat
Квашенная капуста с сахаром и водой
Очень полезное зимнее блюдо.
21.11.2014, 16:58
GLAVBYX
Маринованная капуста
Этот салат один из самых любимых в нашей семье. Готовлю его очень ча ...
24.07.2019, 22:48
тамара агапитова
Капуста тушёная с куриными желудочками в мультиварке
Вкусная капуста с диетическим мясом, думаю вам понравится. ...
13.02.2015, 21:27
тамара агапитова
Капуста тушеная с рисом
Сытное блюдо для поста и не только.
25.04.2014, 21:13
tanana
Yulia.