Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Тушеная капуста с нутом

    Понравился 0 поварам Просмотрен 19213 раз
    фото рецепта: Тушеная капуста с нутом
    (4.61)
    3185 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 7

    Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Добавить тертую морковь, обжарить.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Добавить томатную пасту, перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Посолить и поперчить по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита! ;)

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    lorik26
    В пост - это то, что нужно!
    21 марта 2019 18:26
    Ответить
    ОльгаЧ
    Спасибо!
    22 марта 2019 08:22
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Куриные котлеты с начинкой
    Котлеты из куриной грудки получаются диетическими, особенно если дел ...
    26.06.2014, 13:34
    Natali=)Natali=)
    Куриное мясо с фасолью и булгуром
    Вкусное и уютное блюдо для семейного ужина.. Кусочки куриного мяса с ...
    12.08.2015, 22:51
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Куриные грудки в пивном соусе с оливками
    Куриные грудки в пивном соусе с оливками , фенхелем и лимоном. ...
    09.03.2014, 20:13
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Сардельки куриные.
    вкусные,домашние сардельки.
    07.03.2013, 12:52
    Русудан-ДанаРусудан-Дана
    Куриная грудка в карамели по китайски
    Куриная грудка в карамели по китайски. Как всегда блюда по китайски ...
    29.11.2017, 13:41
    lorik26lorik26
    Отбивные из куриной грудки
    Из куриной грудинки получаются вкусные и очень нежные отбивные. Для ...
    17.02.2017, 15:07
    mnatmnat
    Куриные отбивные в кляре с майонезом
    Сочные отбивные из филе куриной грудки можно приготовить, если добав ...
    25.11.2021, 14:19
    PearlPearl
    Салат с курицей, грибами и ананасом "Королевский"
    Ананас отлично сочетается с отварным мясом, будь - то свинина, говяд ...
    05.12.2016, 18:21
    Zoya7Zoya7
    Суп из куриной грудки с кукурузной крупой
    Суп из куриной грудки с кукурузной крупой - получается сытный, вкусн ...
    23.01.2017, 18:56
    Nadin 05Nadin 05
    Филе куриной грудки с ананасами и грибами.
    Получается очень сочное мясо в кисло-сладком соусе. Очень быстрый ва ...
    20.07.2012, 14:05
    Zoya7Zoya7