Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Тушеная капуста с нутом

    Понравился 0 поварам Просмотрен 19470 раз
    фото рецепта: Тушеная капуста с нутом
    (4.61)
    3185 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
    Ингредиенты
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 7

    Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Добавить тертую морковь, обжарить.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №3
    Шаг 4 из 7

    Добавить томатную пасту, перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Посолить и поперчить по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №6
    Готово!

    Приятного аппетита! ;)

    Фото приготовление рецепта: Тушеная капуста с нутом шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    lorik26
    В пост - это то, что нужно!
    21 марта 2019 18:26
    Ответить
    ОльгаЧ
    Спасибо!
    22 марта 2019 08:22
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам