Тушеная капуста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5040 раз
Представляю Вашему вниманию овощное блюдо из капусты и моркови с нутом, которое вполне может заменить ужин в постный день. Также можно подавать как гарнир к мясу, птице или рыбе. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1/4 велка
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Томатная паста 1 ст.л.
- Нут 3/4стакана
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Лук и чеснок обжарить на растительном масле до прозрачности.
Шаг 2 из 7
Добавить тертую морковь, обжарить.
Шаг 3 из 7
Добавить нашинкованную капусту, влить немного воды и тушить до мягкости.
Шаг 4 из 7
Добавить томатную пасту, перемешать.
Шаг 5 из 7
Всыпать отварной нут, перемешать, прогреть несколько минут.
Шаг 6 из 7
Посолить и поперчить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lorik26
В пост - это то, что нужно!
21 марта 2019 18:26
Ответить
ОльгаЧ
Спасибо!
22 марта 2019 08:22
Ответить
Запеченная капуста под сырным соусом
Запеченная капуста под сырным соусом - очень вкусное блюдо. Его можн ...
26.02.2016, 16:57
lorik26
Капуста со сметанкой и яблочком
Тушеная капуста - простое, повседневное, домашнее блюдо, но от этого ...
21.09.2013, 13:44
tanana
Салат "Свежий"
Свежий салат, заправить можно как майонезом, так и натуральным йогур ...
23.11.2014, 11:10
tanana
Молодая капуста тушёная с сосисками
Нежная молодая тушёная капуста, это отличный гарнир. Если к ней доба ...
23.05.2017, 11:52
тамара агапитова
Салат из капусты со свеклой
Салат из молодой капусты с отваренной свеклой, заправленный сметаной ...
04.05.2016, 14:18
lorik26
Голубцы дачные
Голубцы из молодой капусты получаются ещё вкуснее обычных. Сочные, н ...
06.10.2019, 12:17
Marina30
Салат с молодой капустой и крабовыми палочками
Салаты из молодой капусты особенно популярны весной. К капусте обычн ...
31.03.2016, 02:36
OdryParker
Салат капустный со свеклой
Сытный овощной салат с майонезом, приятное сочетание овощей и орехов ...
27.02.2015, 07:56
Тория
Салат с капустой колбасой и перцем
Очень простой, но вкусный салат. Основной ингредиент капуста белокоч ...
07.03.2016, 00:39
mnat
Салат с капустой и апельсином
Салат со свежей капустой и апельсином очень легкий, малокалорийный и ...
25.04.2016, 16:58
AnnaLina