Булгур с курицей и спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3461 раз

Предлагаю вашему вниманию булгур с курицей и спаржевой фасолью приготовленный на курином бульоне. Бульон для приготовления можно использовать другой по вашему вкусу и желанию или заменить на обычную воду. Очень вкусное и сытное блюдо.
Ингредиенты
- Булгур 1 ст.
- Бедро куриное 3 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Фасоль спаржевая 100 г.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Бульон куриный 2 ст.
- Соль по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 10
С бедра вырезать кости и снять кожицу. Нарезать на порционные кусочки.

Шаг 2 из 10
Солим мясо по вкусу.

Шаг 3 из 10
Обжарить мясо на растительном масле в течение 5-7 минут.

Шаг 4 из 10
Нарезать лук четверть кольцами.

Шаг 5 из 10
Добавить в сковороду лук, и поджарить ещё 5 минут.

Шаг 6 из 10
Добавить спаржевую фасоль.

Шаг 7 из 10
Добавить булгур.

Шаг 8 из 10
Добавить бульон и соль по вкусу. Перемешать, довести до кипения и варить на среднем огне 20 минут.

Шаг 9 из 10
Булгур готов, можно подавать на стол.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Прекрасный сытный ужин!
18 декабря 2021 21:21
Ответить
Очень вкусно!
18 декабря 2021 21:20
Ответить
Тыквенно-мясные котлеты из духовки
Тыквенно-мясные котлеты из духовки. Такие котлеты с добавлением тыкв ...
21.11.2018, 19:24
lorik26
Тыква запечённая с рисом
Хочу поделиться с вами рецептом тыквы запечённой в духовке, фарширов ...
05.11.2020, 10:20
YulyaMukuta
Оладьи с тыквой
Сегодня я поделюсь с вами рецептом оладушек из тыквы с бананом, олад ...
27.09.2018, 12:26
lula85
Тыква тушеная с корицей с мультиварке
Когда осенью хочется сладкого мы ищем новые рецепты. Попробуйте приг ...
26.10.2019, 22:45
Pearl
Каша рисовая с тыквой
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусной и полезной молочной ри ...
02.09.2020, 16:22
YulyaMukuta
Тыквенное варенье с цитрусовыми
Ароматное и яркое варенье из "царицы огорода". В меру сладкое, с цит ...
21.09.2015, 09:26
Тория
Пюре из тыквы,яблок и груш
Это очень хороший рецепт пюре из яблок, груш и тыквы без добавления ...
28.10.2018, 23:10
Ellisa
Тыквенный смузи с яблоком и бананом
Тыквенный смузи с яблоком и бананом. В этом смузи отлично сочетаются ...
03.12.2019, 16:31
lorik26
Тыквенная каша с пшеном на молоке
Предлагаю приготовить для осеннего меню тыквенную кашу на молоке. Ре ...
29.10.2019, 14:13
Pearl
Тыквенный рулет с нежнейшим кремом
Нежнейший тыквенный рулет с легким и очень вкусным кремом.Спасибо за ...
02.01.2013, 01:00
barska