Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Смузи из тыквы и малины

    Понравился 0 поварам Просмотрен 3934 раз
    фото рецепта: Смузи из тыквы и малины
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Смузи из тыквы и малины. Это не только вкусовое наслаждение, но и полезная, витаминная бомба, которая принесет вашему организму ощутимую пользу. Еще в этом напитке можно замаскировать тыкву для тех, кто ее не любит.
    Ингредиенты
    Приготовление10 мин.
    Шаг 1 из 6

    Подготовьте нужные ингредиенты. Малину берите замороженную или свежую. Нужно срезать кожуру с тыквы.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №1
    Шаг 2 из 6

    В блендер отправьте кусочки тыквы, малину, семена льна.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Добавьте йогурт, отруби и мед по вкусу. Можно влить чуть воду, чтобы смузи вышли не слишком густыми.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Начинайте перебивать и по консистенции вы поймете, сколько влить воды.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Подавайте сразу.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №5
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и малины шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Вкусно и полезно!
    17 октября 2019 21:15
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам