Салат из чечевицы с помидором черри
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4528 раз
Салат из чечевицы с помидором черри и шпинатом. для такого салата лучше использовать коричневую чечевицу, она сохраняет форму после тепловой обработки. Салат из чечевицы очень полезный и вкусный.
Ингредиенты
- Чечевица отварная 1 стакан.
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Шпинат 3 кустика
- Руккола пучок
- Помидоры черри 8 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Чечевица отварная
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 5
Промойте чечевицу, залейте чистой водой и варите минут 20-25. В конце приготовления, посолите.
Шаг 2 из 5
Слейте с чечевицы жидкость и заправьте оливковым маслом, перемешайте.
Шаг 3 из 5
Добавьте шпинат и рукколу в горячей чечевице, перемешайте, чтобы зелень обмякла.
Шаг 4 из 5
И помидоры. Поперчите и перемешайте.
Готово!
Сбрызнете салат соком лимона.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и полезный салат!
21 июня 2020 17:31
Ответить
Куриный суп с гречкой
Приготовление куриного супа - обычное дело. Но если обычный суп немн ...
19.01.2017, 22:52
uliay
Куриные наггетсы фри со сметанным соусом
Куриные наггетсы фри со сметанным соусом. Жареная курица таким спос ...
05.12.2017, 21:51
ihajse
Салат с курицей и помидорами
Предлагаю приготовить вкусный и сытный салатик с обжаренным куриным ...
09.08.2016, 14:41
Алеся Козловская
Куриное филе в горчичном маринаде
Для сытного и вкусного ужина предлагаю приготовить куриное филе. Гот ...
10.09.2019, 12:21
uliay
Рассольник с копченой грудкой и перловой крупой
Копченая грудка придает рассольнику интересный вкус. ...
09.02.2015, 23:41
ihajse
Салат с курицей и морковью
Салат с курицей и морковью. Предлагаю Вам на обед или ужин приготови ...
27.11.2017, 18:39
ihajse
Теплый салат с куриным филе и грушей
Очень люблю такое интересное сочетание ингредиентов. Поэтому сегодн ...
30.05.2016, 00:40
Tamara Shepeleva
Куриное филе под луково - сметанным соусом
Обычно куриное филе суховато. Но в этом варианте оно и не сухое, и н ...
03.11.2014, 12:29
тамара агапитова
Рубленые котлеты из куриного филе
Нежные и ароматные, тают во рту.
02.04.2015, 23:44
oksanaigor
Куриный рулет с фруктами
Приготовьте на праздничный стол необычный рулет из куриного филе с я ...
13.02.2020, 10:37
star999
ОльгаЧ