Зеленая фасоль «Фасолаки» с картошкой
Понравился 1 повару
Просмотрен 8053 раз
Полезное вкусное овощное блюдо греческой кухни.
Спасибо за рецепт marina davididi.
Спасибо за рецепт marina davididi.
Ингредиенты
- Фасоль зеленая стручковая 500 г
- Помидор свежие или в собственном соку, 400 г) 1 бан.
- Лук зелeный 3-4 шт
- Масло оливковое 2-3 ст.л.
- Картофель (средний) 3 шт.
- Специи (соль, перец, сахар)
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Очистить и подготовить картофель, стручковую фасоль.
Нарезать зел.лук и обжарить слегка на оливковом масле.
Шаг 2 из 4
Добавить фасоль (у меня - замороженная) и картофель кубиками, протушить всё вместе 15 минут.
Шаг 3 из 4
Свежие томаты надрезать крестообразно, обдать кипятком, очистить от шкурочки, натереть на крупной тёрке.
Томаты в собственом соку из баночки - размять вилкой до однородной кашицы.
Приправиль солью,перцем, сахаром, орегано. Добавить в кастрюлю с овощами.Накрыть крышкой и тушить на медленном огне до готовности ок. 30 минут.
Готово!
Можно подавать с фетой и оливками. Как гарнир или как холодную закуску.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкуснооо!!=) 
23 июля 2012 08:44
Ответить
Говядина в цитрусовом маринаде с майонезом.
Берем кусок говядины пригодный для маринования и готовки на гриле,ка ...
28.03.2013, 17:07
Апрель
Легкий маринад для мяса за 5 минут
Хочу представить вашему вниманию великолепный вариант для маринада к ...
05.05.2015, 22:28
nnoir
Говядина в соевой глазури с зеленной фасолью
Рецепт из быстрых, если есть в наличие уже порезанная говядина и зел ...
28.12.2013, 22:09
Апрель
Китайский соус
Очень вкусный соус. Отлично подходит к блюдам из мяса и птицы. ...
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Короткие ребрышки в корейском стиле
Пришлось мне почитать статьи на сайтах,а что же едят корейцы. Дело в ...
10.06.2013, 22:41
Апрель
Курица с брокколи стир-фрай
Вкусный и быстрый рецепт. По рецепту куриные бедра очищают от кости ...
24.08.2013, 02:27
Апрель
Соус Терияки на основе соевого соуса
Терияки – еще одно национальное японское блюдо. В этимологии названи ...
23.07.2014, 11:14
Marina30
Свинные ребрышки в соусе барбекю
Кто же не любит свиные ребрышки в соусе барбекю? У каждой хозяйки св ...
09.09.2015, 20:54
bvlena
Китайский новогодний салат
Побалуйте гостей пикантным салатом из рыбы, с зеленью и соевым соусо ...
02.12.2011, 12:32
belis07
Свиной кебаб со сладким перцем
Пикниковая тема, у меня сезон только пошел, хотя можно было раньше. ...
16.05.2013, 20:17
Апрель
Marina30