Гарнир из брокколи и цветной капусты
Понравился 0 поварам
Просмотрен 33037 раз
Легкий и вкусный гарнир к рыбе,курице.Быстро и полезно!
Ингредиенты
- Цветная капуста 200 грамм
- Капуста брокколи 300 грамм
- Лук 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Соль,перец по вкусу
- Сахар 0,5 ч.л.
- Прованские травы 0,5 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Обжариваем лук до прозрачности со щепоткой сахара.
Шаг 2 из 5
Кладем в сковороду оба вида капусты. Жарим не закрывая сковороды,это для того чтобы овощи сохранили форму и не разваливались.
Шаг 3 из 5
Готовим заливку для капусты.Яйцо размешиваем с любимыми специями и солью. У меня прованские травы.
Шаг 4 из 5
Заливаем капусту,тщательно перемешаем,чтобы яйцо обволокло все кусочки.И жарим до готовности,и золотистой корочки.
Готово!
Подаем с курицей, с биточками,а можно и просто так!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Овощи явно передержали.....
27 мая 2019 14:24
Ответить
Закуска из соленого лосося и дор блю
Закуска из слабо соленого лосося и сыра с голубой плесенью хороший в ...
12.04.2017, 13:10
ihajse
Горячие бутерброды второй вариант
Горячие бутерброды подойдут на завтрак, а также на закусочку=)) ...
29.11.2012, 10:04
Marina30
Горячие бутерброды с ветчиной, колбасой и сыром моцарелла
Легкие бутерброды для перекуса понравятся каждому. Готовятся очень б ...
14.02.2017, 16:37
Marina30
Хлебные корзиночки со свекольным салатом
Корзиночки приготовлены из ломтиков тостерного хлеба с теплым, свек ...
16.11.2013, 19:52
Татьяна Маражо
Тосты с печенью трески
Тосты с печенью трески. Еще один вариант тостов, только на этот раз ...
30.10.2018, 19:17
ihajse
Яичница в тостах на завтрак
Яичница в тостах на завтрак. Предлагаю на завтрак приготовить вкусны ...
30.10.2017, 13:29
ihajse
Горячие бутерброды с сардинами и сыром
Вкусные и хрустящие горячие бутерброды с сардинами, оливками и двумя ...
21.07.2015, 18:25
Татьяна Маражо
Хлебные запеканки с начинкой
Прекрасная горячая закуска из тостерного хлеба и вкусной и сытной на ...
07.03.2016, 22:20
тамара агапитова
Тосты с печенью трески и голубым сыром
Тосты с печенью трески и голубым сыром. Тосты или бутерброды это сам ...
10.03.2018, 16:09
ihajse
Тосты с красной рыбой, помидорами и фетой
Тосты с красной рыбой, помидорами и фетой. Хочу предложить вам на за ...
09.04.2019, 22:46
ihajse