Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2780 раз
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.
Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.
Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.
Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.
Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.
Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.
Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Картошечка на крыльях с грибами
Картошечка на крыльях с грибами
05.05.2014, 13:09
Ksenia 29
Картофельные клецки с грибами и курицей
Картофельные клецки с грибами - шампиньон и куриными крылышками. Мож ...
25.04.2016, 12:39
lorik26
Куриные крылья барбекю
Вкусно и очень аппетитно
05.05.2014, 09:10
Marina30
Куриные крылья с фунчозой
*Стеклянная" вермишель фунчоза не имеет выраженного вкуса, но отличн ...
16.12.2018, 18:36
тамара агапитова
Куриные крылышки с кабачками в мультиварке
Куриные крылышки с кабачками в мультиварке - простое и вкусное блюдо ...
13.07.2017, 20:56
Елена Калинина
Крылышки в кисло-сладком соусе
Куриные крылышки о этому рецепту могут быть и ужином, и закуской (ос ...
12.02.2016, 23:34
OdryParker
Куриные крылья запеченные в соусе Терияки с имбирем
Куриные крылья запеченные в соусе Терияки с имбирем. Хочу поделится ...
14.04.2021, 16:38
ihajse
Куриные крылышки в маринаде
Запеченные крылья в таком маринаде, это очень вкусно. ...
10.05.2015, 16:15
тамара агапитова
Запечённые крылышки с соусом терияки в рукаве
Запечённые крылышки под соусом терияки в рукаве. Крылышки получаются ...
13.04.2021, 07:56
the_dream
Куриные крылышки в соевом соусе с медом
Куриные крылышки в соевом соусе с медом, готовятся очень быстро, я в ...
22.01.2018, 11:36
lula85

тамара агапитова