Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2035 раз
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.
Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.
Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.
Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.
Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.
Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.
Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Тефтели в сметанном соусе
Сметанная подлива - один из самых популярных вариантов подлив при пр ...
03.04.2020, 23:51
OdryParker
Томатный суп с кинзой и курицей
Томатный суп с кинзой и курицей это очень вкусный и сытный суп, имее ...
15.06.2016, 19:05
ihajse
Салат с овощами и пастромой
Яркий,, аппетитный и сытный салатик.
15.10.2014, 09:18
Marina30
Куриный шницель в лавше
Сочный куриный шницель, запеченный в лаваше – классическое домашнее ...
11.10.2019, 10:46
Marina30
Тушеная курятина с овощами
Вкусно и подходит к любому гарниру.
06.05.2015, 16:21
nnoir
Салат из курицы с яблоком и кукурузой
Из отварного куриного мяса и кукурузы приготовим зимний салат. Добав ...
31.01.2018, 13:21
mnat
Пирог в горшочках с раками
Лучше конечно купить готовый очищенный продукт к употреблению или ло ...
31.08.2013, 22:37
Апрель
Салат с морковью по-корейски и грецкими орехами
Предлагаю вам приготовить очень вкусный и необычный салат. Если вы л ...
19.07.2017, 14:42
uliay
Заливное из курицы
Это простое и такое вкусное блюдо, может порадовать вас как в будни, ...
22.07.2014, 12:05
тамара агапитова
Салат из курицы фасоли и помидора
Сытный и вкусный салат.
25.04.2015, 14:13
lorik26