Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2267 раз

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.

Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.

Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.

Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.

Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.

Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.

Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.

Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Салат "Париж"
С появленим разнообразных полезных овощей, предлагаю рецепт свежего ...
07.07.2015, 11:35
Senata
Куриные ножки, тушеные со сладким перцем
Очень вкусная курица получается по этому рецепту, маринованная в бел ...
15.11.2011, 09:51
belis07
Курица тушенная в рисе
Курица тушенная в рисе с фасолью. Это блюдо похоже на плов, но не со ...
09.01.2017, 18:43
lorik26
Курица запечённая с аджикой
Курица запечённая с аджикой - вкусное блюдо для повседневной кухни. ...
13.09.2015, 22:54
lakshmi
Куриные окорока в овощах
Когда нет времени или не хочется в такую жару стоять у плиты, тогда ...
29.07.2015, 18:07
lorik26
Курица в сметанном маринаде
Отличное, вкусное, легкое в приготовлении блюдо из курицы. Чесночный ...
16.10.2016, 11:42
Marina30
Куриные окорочка в остро-сладком маринаде
Вкусная и очень нежная курочка в необычном маринаде. ...
25.11.2012, 14:09
Marina30
Курица каччиаторе
Курица по-охотничьи готовитсяв красном соусе и с разным составом ово ...
31.10.2014, 11:38
barska
Сочный салат с курицей и бальзамиком
Салат со средиземноморским мативом очень вкусный, сочный. Получился ...
28.06.2015, 19:46
nnoir
Куриные окорочка в маринаде с табаско
Куриные окорочка в маринаде с табаско. Блюда из курицы наверное самы ...
20.01.2019, 19:30
ihajse