Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2830 раз
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.
Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.
Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.
Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.
Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.
Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.
Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Курица с лесными грибами в сметанном соусе
В наших лесах растёт великое множество грибов. Среди них грибы, кото ...
11.09.2016, 10:45
тамара агапитова
Куриные окорока в мультиварке
Иногда хочется самый обычный кусок любого мяса без заморочек, без га ...
06.05.2015, 12:50
lorik26
Окорочка запеченные с лимоном
Куриные окорочка очень любят мои дети, хотя мне они уже порядком под ...
17.04.2017, 19:25
тамара агапитова
Маринованные куриные окорочка на пару
Маринованные куриные окорочка в замечательном соусе, приготовленные ...
23.06.2017, 13:27
Елена Калинина
Окорочка маринованные в рассоле
Приготовьте окорочка маринованные в рассоле - безумно вкусно! ...
17.02.2015, 01:37
Елена Калинина
Жаркое по-еврейски
Сегодня хочу предложить ещё одно простое и сочное блюдо из курицы. П ...
08.06.2016, 19:13
тамара агапитова
Суп с копченым окорочком
Хочу порекомендовать вам приготовить вот такой суп. Он простой, но н ...
08.07.2015, 22:16
nnoir
Куриный окорочок со стручковой фасолью
Куриный окорочок со стручковой фасолью. Незатейливое второе блюдо из ...
30.07.2020, 14:27
lorik26
Окорочка фаршированные гречкой, грибами и запеченый картофель
Вкусный и сытный ужин, окорочка фаршированные гречкой и грибами к пе ...
27.01.2014, 20:57
Тория
Жаркое из куриных ножек
Сочное и ароматное куриное мясо с морковью и зеленым горошком.Норма ...
18.11.2013, 20:38
Татьяна Маражо

тамара агапитова