Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2942 раз
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.
Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.
Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.
Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.
Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.
Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.
Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Куриные окорочка в грузинских приправах и глазури
Способов приготовления куриных окорочков конечно же очень много. Но ...
30.01.2020, 10:24
Marina30
Куриная ножка в шубке паприк
Аппетитные куриные ножки, со вкусом сладкой паприки, нежны и ароматн ...
17.08.2014, 04:27
master
Курица с грушей
Курица запеченная в духовом шкафу с грушей и репчатым луком. Никакой ...
05.04.2016, 12:46
lorik26
Куриные окорочка запеченные с апельсинами
Нежное мясо с приятной апельсиновой ноткой. ...
13.04.2014, 11:36
tanana
Фаршированные куриные окорочка
Для начинки используется фарш, который готовится из мяса птицы, сыра ...
28.03.2016, 07:47
Julcha
Жаренный куриный окорочок под соусом из сыра с плесенью
Жаренный куриный окорочок под сметанным соусом с сыром с плесенью. К ...
09.04.2016, 17:14
lorik26
Окорочка, запечённые в пряном маринаде
Окорочка, запечённые без кожицы в пряном остро-сладком душистом мари ...
01.05.2014, 11:17
barska
Заливное из курицы с овощами
Сегодня у нас легкая закуска - куриное заливное с брокколи. Готовитс ...
17.07.2017, 15:51
тамара агапитова
Куриные мешочки с тыквой
Очень вкусные и не жирные мешочки из куриных субпродуктов. В качеств ...
28.02.2014, 13:46
Oduvanchik
Курица запеченная с сыром
Из любой мясистой части курицы можно приготовить быстрый ужин или вт ...
21.11.2017, 15:32
Zoya7

тамара агапитова