Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2397 раз

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.

Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.

Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.

Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.

Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.

Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.

Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.

Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Куриные голени с чесноком на сковороде
Сегодня приготовим куриные голени с чесноком на сковороде. Приготовл ...
09.10.2021, 11:52
тамара агапитова
Тушенная куриная голень в специях и пиве
Тушенная куриная голень в специях и пиве. Хочу поделиться с вами рец ...
26.06.2017, 14:29
ihajse
Куриные голени в лимонно-горчичном маринаде
Куриные голени в лимонно-горчичном маринаде получаются очень нежные ...
02.01.2015, 15:01
AnnaLina
Тушеные куриные голени в мультиварке
Тушеная куриная голень в мультиварке по этому рецепту получается оче ...
17.02.2020, 15:52
Rikki
Куриные голени запеченные с томатами
Это блюдо готовится просто, без особых хлопот. Куриные голени получа ...
25.09.2019, 10:16
тамара агапитова
Куриные ножки с лимонным соусом
Куриные голени в сочетание с лимонным соусом играют совсем по новому ...
24.02.2015, 21:48
AnnaLina
Куриные голени в рукаве
Куриные голени можно готовить разными методами, но этот мне понравил ...
26.10.2014, 15:21
Tanufka12
Суп с куриными ножками
Вкусный, ароматный супчик.
31.03.2015, 19:58
Tanufka12
Соте из красной чечевицы с куриными голенями
Ароматное, мега-белковое и очень полезное блюдо 2-в-1: мясо и гарнир ...
03.05.2014, 21:32
barska
Куриные голени в мешочках
Вкусное самодостаточное блюдо. В нём и мясо, и картофель, и невероят ...
05.02.2015, 19:25
тамара агапитова