Куриное филе запечённое с помидором и кабачком
Понравился 2 поварам
Просмотрен 2624 раз
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления куриного филе с помидором и кабачком под сыром. Блюдо получается очень полезным и низкокалорийным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Помидор 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Сыр твердый 50 гр.
- Приправа для мяса По вкусу
- Соль По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
С куриного филе удаляем лишний жир и делаем надрезы.
Шаг 2 из 9
Хорошенько натираем филе приправой для мяса.
Шаг 3 из 9
Форму для запекания смазываём оливковым маслом, выкладываем в неё кабачок нарезанный кружочками, посыпаём солью и паприкой.
Шаг 4 из 9
Сверху выкладываем куриное филе.
Шаг 5 из 9
В каждый надрез помещаем по кусочку помидора.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 190 градусов в течении 30 минут.
Шаг 7 из 9
Выкладываем сверху на мясо кусочки сыра.
Шаг 8 из 9
Запеканка ещё около 10 минут до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусное и полезное блюдо!
17 июня 2021 20:24
Ответить
Курица запеченная на подставке в брусничном соусе
Курица запеченная на подставке в брусничном соусе получается очень и ...
29.07.2020, 10:26
Nadin 05
Салат с курицей и орехами
Быстрый, сочный, сытный салат, который очень нравится мужчинам из-за ...
15.09.2013, 18:15
barska
Курица в сливочно-горчичной подливе
Курица в сливочно-горчичной подливе готовится очень просто, а получ ...
15.07.2020, 08:58
Nadin 05
Курица фаршированная яблоками, в духовке
Это классический рецепт приготовления курицы, фаршированной яблоками ...
02.03.2017, 23:00
тамара агапитова
Жаренная курица с клецками
Этот рецепт родился у меня спонтанно, у меня была курица и обычное п ...
25.09.2018, 11:08
lula85
Куриные рубленные котлетки
Куриные рубленные котлетки, запеченные в духовке, получаются очень с ...
29.02.2016, 20:09
1234tatyana
Плов с курицей и грибами
Не знаете что приготовить на обед, приготовьте плов с курицей и гриб ...
12.01.2017, 14:59
Nadin 05
Рагу из курицы с картофелем
Рагу из курицы с картофелем - прекрасный бюджетный вариант приготовл ...
25.03.2020, 07:51
Nadin 05
Бульон на курице с ризони
Такой суп-бульон ела в одном из местных ресторанов итальянской кухни ...
16.11.2015, 12:47
nnoir
Куриный суп с лапшой и зеленым луком
Куриный суп с лапшой и зеленым луком. В этот суп нужно класть два пу ...
27.04.2021, 22:09
Nadin 05

тамара агапитова