Пшенная каша с ягодами и авокадо
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8556 раз
Пшенная каша с ягодами и авокадо. Диетологи советуют любую кашу есть утром или до обеда. Поэтому лучше готовить каши на завтрак. Предлагаю приготовить кашу из пшена с клубникой, творогом и авокадо. Очень вкусный завтрак. А мед добавлять или нет - это решать вам.
Ингредиенты
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 5
Ополосните пшено холодной водой. Залейте чистой водой, добавьте щепотку соли и варите кашу до готовности.
Шаг 2 из 5
Когда пшено впитает всю жидкость, добавьте мелко нарезанные листья мяты, посыпьте корицей, перемешайте и оставьте на минут пять.
Шаг 3 из 5
Разложите кашу по тарелкам. Рядом творог.
Шаг 4 из 5
Добавьте ягоды и мякоть авокадо, посыпьте семенами чиа или семенами льна.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет