Котлеты из геркулеса
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6686 раз

А известно ли вам о том, что можно приготовить котлеты с геркулесом? Причем, подобное блюдо может быть и постным, и скоромным. А также рецепт для тех, кто решил временно ограничить себя в употреблении мяса, кто не соблюдает пост, но подсчитывает калории и мечтает разнообразить свой рацион! Яйцо добавлять не обязательно, а по желанию.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные Геркулес 1 стакан
- Вода 0,5 стак.
- Кубик бульонный 0,5 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные Геркулес
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 10
Для приготовления блюда, нам понадобятся продукты указанные в списке.

Шаг 2 из 10
Лук нарезаем кубиками.

Шаг 3 из 10
Отправляем его жариться на растительном масле, до золотистого цвета.

Шаг 4 из 10
Хлопья высыпаем в мисочку.

Шаг 5 из 10
Хлопья высыпаем в мисочку.

Шаг 6 из 10
Выливаем на них кипящую воду, быстро перемешиваем и закрываем крышкой на 10 минут.

Шаг 7 из 10
Остужаем, добавляем жареный лук, соль, перец и по желанию яйцо.

Шаг 8 из 10
Формируем небольшие котлеты, панируем в муке.

Шаг 9 из 10
Жарим с двух сторон на сковороде.

Готово!
Котлеты готовы, приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересно попробовать. 

16 февраля 2017 11:12
Ответить
Вкусно, я еще грибы добавляю. 

16 февраля 2017 10:25
Ответить
Салат с грейфрутом и курицей
Неожиданный салатик, но очень вкусный, сочный, свежий и диетический! ...
15.07.2012, 01:52
innulik
Куриное филе на подушке
Вкусная и ароматная курочка.
08.12.2014, 19:42
Ленок-Кленок
Гратен с курицы
Вкусный и ароматный ужин!
20.06.2014, 20:32
Ленок-Кленок
Куриные закусочные фрикадельки
Закусочные фрикадельки - это прекрасная, вкусная закуска. Они нравят ...
15.09.2016, 14:50
тамара агапитова
Шашлык из куриной грудки фаршированный
Этот рецепт нашла в польском кулинарном журнале. Часто на праздники ...
28.09.2021, 14:00
тамара агапитова
Паприкаш из курицы
Паприкаш - это блюдо австрийской кухни. Оно очень сытное. ...
20.07.2014, 17:38
Ленок-Кленок
Рулладини
Быстрое в приготовлении блюдо, очень сочное, нежное, вкусное, а соче ...
26.09.2012, 09:51
Ellisa
Куриное филе в сырно-чипсовой панириовке
Это блюдо оценят даже те, кто не являются фанатами куриного филе. Бл ...
29.06.2015, 13:48
Marina30
Оладьи из курицы и овощей
Нежные и очень вкусные оладьи
17.04.2013, 21:20
Елена Калинина
Куриное филе в сметанном соусе с травами и чесноком
Этот рецепт для любителей тушеного мяса в соусе. Предлагаю вашему вн ...
19.06.2021, 18:15
Marina30