Овсяные котлеты с зеленью укропа и зелёным луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2272 раз
Рекомендую овсяные котлеты с зеленью укропа и зелёным луком, замечательное вегетарианское блюдо. Очень простой и экономный вариант приготовления котлет. Для любителей вегетарианского питания рекомендую обязательно попробовать.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 100 г.
- Лук зеленый 20 г.
- Укроп 10 г.
- Петрушка 10 г.
- Соль 3 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Яйцо куриное 1/2 шт.
- Масло подсолнечное 50 мл.
- Вода 250 мл.
- Сухари панировочные 30 г.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Овсянку залить холодной водой и поставить на плиту. Довести до кипения и собрать пену, посолить по вкусу и варить 3 минуты на медленном огне.
Шаг 2 из 8
Добавить смесь перцев и хорошо перемешать.
Шаг 3 из 8
Мелко нарезать зеленый лук и зелень.
Шаг 4 из 8
В овсяную кашу добавить нарезанный лук, зелень, яйцо и хорошо перемешать.
Шаг 5 из 8
Формируем котлеты и панируем в сухарях.
Шаг 6 из 8
Ложим на раскаленную сковороду с растительным маслом.
Шаг 7 из 8
Жарить с 2 сторон на медленном огне с каждой стороны по 3 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересные котлетки!
17 июня 2021 15:30
Ответить
И вкусно, и полезно!
17 июня 2021 13:01
Ответить
Рубленные котлеты с морковью в духовке
Рубленные котлеты с морковью, приготовленные в духовке это очень вку ...
10.04.2017, 20:50
Лято
Салат фаворит
Давно я не готовила салатики, вот и решила это дело исправить. Нашла ...
09.10.2013, 23:51
Ursula1
Сочные шашлычки из куриной грудки.
Это ещё одно блюдо, которое я неизменно готовлю на детский праздничн ...
02.03.2012, 18:19
mama Tasi
Курник
Пирог с картофелем и куриным филе получается очень нежным и сытным. ...
08.04.2019, 08:57
1234tatyana
Куриные наггетсы
Сегодня решила приготовить куриные отбивные наггетсы. С одного филе ...
18.12.2020, 19:54
the_dream
Фрикадельки-осьминожки
Фрикадельки-осьминожки - это вариант необычного, красивого и полезно ...
27.06.2021, 14:23
Yulia.
Котлеты со шпинатом и чесноком
Шпинат - очень полезный листовой овощ, с которым готовят салаты, зак ...
30.07.2021, 01:39
Zoya7
Хлебец с яйцами
Хлебец, это почти большая котлета. Но он отличается от котлеты тем, ...
12.02.2016, 20:01
тамара агапитова
Запеканка из кабачков и курицы
Это запеканка готовится на основе кабачков, курицы и творожно-чесноч ...
17.07.2015, 12:44
AnnaLina
Нарядное куриное филе из духовки
Я, как работающий человек, понимаю, насколько ценны рецепты быстрого ...
15.10.2013, 17:44
Ursula1