Постные котлеты
Понравился 2 поварам
Просмотрен 4815 раз
Вот и наступил великий пост. Предлагаю вариант постных котлет. Котлеты готовятся из овсяных хлопьев с добавлением лука, картофеля и зелени. Котлеты получаются вкусные и сытные.
Ингредиенты
- Крупа овсяная 2 ст
- Вода 1 ст
- Картофель 3 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Лук зеленый 0,5 пучка
- Петрушка 0,5 пучка
- Масло подсолнечное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа овсяная
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Овсяные хлопья залить водой на 20 минут.
Шаг 2 из 7
Лук и картофель почистить.
Шаг 3 из 7
Пропустить картофель и лук через мясорубку, мелко нашинковать зелень.
Шаг 4 из 7
Смешиваем набухшие хлопья с овощами и зеленью. Солим и перчим, перемешиваем. Фарш готов, можно приступать к жарке котлет.
Шаг 5 из 7
Формируем шарики и обмакиваем в панировочных сухарях.
Шаг 6 из 7
Выкладываем на сковороду и обжариваем с двух сторон до золотистого цвета по 5 минут с каждой стороны.
Готово!
Котлетки готовы. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Замечательный рецет. 
20 марта 2016 13:23
Ответить
Очень вкусно! 
18 марта 2016 21:34
Ответить
Спасибо!
19 марта 2016 11:51
Ответить
Кета с овощами в мультиварке
Вкусная и полезная рыбка на луково-овощной подушке со стручковой фас ...
30.06.2020, 20:03
ОльгаЧ
Кета запеченная порционно
Предлагаю вам вариант полезного, низкокалорийного ужина - кета, запе ...
04.01.2019, 16:49
tanana
Кета соленая с клюквой и укропом
Наверное,нет людей,равнодушных к рыбе!Кто-то любит белую, кто-то кра ...
05.11.2015, 12:27
Вьюга
Салат из красной рыбы и сухариков
Для любителей салатов с рыбой,соленые огурчики и руккола придают ост ...
18.02.2015, 16:00
Вьюга
Красная рыба под овощами в духовке
Таким способом можно приготовить любую рыбку.Она всегда получится со ...
11.11.2016, 16:45
Вьюга
Рыба хоки в томатном соусе
Очень вкусная рыбка и в горячем, и в холодном виде. ...
28.03.2013, 11:57
Елена Калинина
Жаренная кета в яичном клряе
Красную рыбу испортить трудно.Она быстро готовится,получается вкусна ...
28.01.2016, 19:53
Вьюга
Рыбный суп из кеты
Этот супчик, который готовим в мультиварке, имеет необыкновенный аро ...
25.12.2018, 10:26
Marina30
Рыбный суп с пшеном
Рецептов рыбных супов много.Его готовят из разных сортов рыбы,как ре ...
15.11.2015, 15:23
Вьюга
Зразы из кеты с начинкой из грибов и капусты
Давайте приготовим вкусные зразы из кеты,сочные, мягкие и диетичные. ...
11.08.2016, 17:03
Вьюга

mnat
HelgaZ
Nadin 05